我是大学生,快考研了,想吃鱼油来增强脑力

会员58454907 22 已回复
我是大学生,快考研了,想吃鱼油来增强脑力灵敏度,有什么好介绍呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李凤 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理
已帮助用户: 147
健康指导:你好,国外大的医药公司比较重视自己公司的品牌和形象,所以产品质量上把关相对比较严,且研发团队比较强,这样的产品质量相对可靠;国内知名的企业出鱼油也可以。同时平时吃饭多吃点鱼:鱼类和海产品中含的EPA和DHA可活化脑细胞,提高记忆力。
有用0
相关问答

胃癌的治疗包括手术治疗,静脉化疗,胃癌与日常生活当中不良的饮食习惯有关,对于大学生出现胃癌非常少见,是与学习的生活压力比较大有关。另外,现在大学生经常爱打游戏,长时间的熬夜,所以要保持睡眠和合理的饮食。

陈健鹏 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后,毛囊里面的油脂排不出来,越积越多就形成一个个小痘痘,可用保湿洗面奶,切忌使用化妆品,面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、要少吃辛辣,油腻,甜食,“发物”,适当吃凉性蔬菜、水果,不喝酒及浓茶等。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

每个医院检查收费标准不一样,根据医院的级别来收费,一般此项检查在50到80元左右。检查的时候尽量空腹。平时注意个人的习惯,避免熬夜,劳累。尽量的避免喝酒,乱吃药,以及油腻高脂肪的食物。还有就是高蛋白易消化的食物为主。

赵金秋 副主任医师 传染科 重庆医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

丙肝抗体检查此项检查在50-80元左右,简单检查有丙肝抗体,体格检查包括肝功,乙肝五项以及心电图等检查,检查的时候是空腹,平时注意避免食用油腻高脂肪的食物,避免过度劳累。

赵金秋 副主任医师 传染科 重庆医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

如果得的是乙肝大三阳,应该先进行积极的抗病毒治疗和对症治疗,先不要想考研的事情,不要太劳累,要注意休息劳逸结合,考研话很辛苦,对肝脏是有影响的,此外饮食方面要多吃新鲜的水果,蔬菜,不要吃得太油腻。

赵金秋 副主任医师 传染科 重庆医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

高血压可以吃鱼油,需要了解,高血压常伴随高血脂高血糖出现,而高血脂则是需要通过补充鱼油中的不饱和脂肪酸omega-3来达到降血脂预防心脑血管疾病的功效,多喝水,低盐饮食,生活规律,合理膳食。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病