晚上快睡觉时吃虾好吸收呢,还是午饭吃吸收

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晚上快睡觉时吃虾好吸收呢,还是午饭吃吸收好呢
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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周革霞 井冈山大学附属医院 其他 三级甲等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,女性营...
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健康指导:您好,一般情况下虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰虾性生冷最好不要晚上吃或者吃太多,中午吃最好;适量的吃就行,吃多了也不太好吸收的。最好是中午吃较好,带着晒晒太阳易吸收钙质,祝您身体健康!
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李凤 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理
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健康指导:你好,建议午饭时吃虾。一个是吸收的问题,晚上就要睡觉了,睡眠时的胃肠的蠕动,消化系统各个消化液、酶的分泌没有白天好。另外一个是利用的问题,吸收的目的是为了利用,一天中能量营养的分配应该是早上、中午、晚餐的比例应该是30%、40%、30%,也是中午大于晚上。
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张琳 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:根据您描述的情况,建议您中午吃虾比较好吸收,晚上睡前不建议吃东西,会影响睡眠质量,如果想补钙的话,可以在睡前一小时饮用300毫升左右的牛奶,还可以有助于睡眠质量;虾的钙,蛋白质含量也很丰富,是很好的营养食品。
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李鸽 武汉市江夏区中医院 其他 二级甲等
擅长:肠炎
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健康指导:你好,一般虾子富含丰富的优质动物的蛋白质的呢,所以对于消化吸收的话都是非常好的,以白灼或者是清蒸的比较好,平时适合中餐食用,晚餐食用的话可能会出现蛋白质消化不良或者是其他的一些情况的呢
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刘小廷 护士 水冶县医院 内科 二级乙等
擅长:腹膜炎
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问题分析:你好,建议中午可以吃虾,可以充分吸收消化,晚上睡觉前不宜吃不容易消化的食物,影响睡眠。
意见建议:虾含钙量高可以补充充足的钙质,但是一年四季中的4~11月份是虾最肥美得时候。
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维c晚上睡前一个小时吃比较合理,有利于吸收。维生素C属于抗氧化的维生素,在服用期间避免吃辛辣刺激的食物,避免吃海鲜类的食物,否则容易引起中毒的现象。另外,如果是出现维生素C缺乏需要补充维生素,可以每天2次服用,早晚各1次比较好。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

流质或者半流质的食物,比如稀饭、米汤等,半个小时或者1个小时左右都能达到吸收,很快能达到有效的血糖量。如果是肉类的食物,有可能是3-4个小时或者更长时间,4-6个小时达到充分的吸收,如果是植物纤维或者青菜类的食物,也在3-4个小时左右达到有效的吸收。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,脸上埋线可能是手术后三个月到一年半的时间逐渐吸收,具体内容如下:
埋线的线雕,通常在术后三个多月到一年的时候,都会慢慢的被埋线的过程所吸引,具体时间取决于每一条缝线的生物特性,以及患者体内的新陈代谢速度。因此,对于追求美丽的人来说,线雕的效果最多只能持续三个月,长则一年。对于面部的修饰和填充,可以按照自己的需求进行不同的缝合。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

宝宝出现吃饭不吸收症状,是属于营养不良,和胃肠道慢性炎症,消化不良,缺乏微量元素导致的,口腔味蕾发育不完善都有关系的,同时饮食方面少量多餐,多吃一些山楂,山药,鸡内金等食物。不要挑食,要多吃蔬菜,少吃零食,肠胃健全,自然就少生病,纵使有小病,也容易痊愈。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

出现血肿的情况,也是需要看是什么部位的血肿,外伤引起的局部血液循环障碍引起的血肿。没有破皮的情况下,可以采用热毛巾热敷促进血液循环,注意休息,避免过度行走,少食辛辣生冷性的食物,局部也可以采用理疗针灸按摩的方式促进血肿的吸收。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

可以采用抽吸的方式来吸收血肿,刚刚出生的时候由于通过产道的挤压,可能会出现皮下出血,就会形成头部的包块儿。这个包块儿比较小可以进行局部的热敷,慢慢吸收,但是尽可能避免反复的揉捏挤压。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。