怎么样才能解决这种问题，该如何？
考虑皮肤油脂分泌过剩，尤其是头皮毛囊，很容易出现毛囊炎的状况，所以应该勤洗澡勤洗头，尽量不要使用发胶之类的护发产品，以免出现毛囊堵塞的状况，饮食上少吃辛辣刺激以及油炸的食物，加强体育运动锻炼，提高自身抗病能力，多出汗促进毒素排出，有利于情况的缓解。
洗完头发后，头上的头发也油腻，可能会分泌出旺盛的皮脂腺，但是可以使用专门的清爽的洗发水。平时要注意饮食清爽，避免吃辣的刺激物，要有良好的心理准备，保证睡眠的精神压力很大，所以不会引起内分泌的失调。
头发的情况考虑与有头部油脂分泌，饮食方面不注意影响也有关联的，可用少许食用盐加入洗头水中，洗头外洗的，养成良好的生活习惯，注意保持清淡饮食，可以增加体育运动。
适当的增加睡眠，增强机体抵抗力，同时使用控油效果较好的洗发水儿，如果有只清除彻底，每天坚持洗头发，那么油纸的味道就不会有更多的残留。在洗发水的选择上可以选择一些含有水杨酸成分的洗发水，平时也要注意保证一个充足的睡眠时间，不要熬夜，注意不要吃太过于油腻的食物，避免油脂在头皮淤积。
刚洗完头发痒可能有如下原因：
1.洗发水的质量。在选择洗发水时，一定要选质量有保证的。众所周知，劣质洗发水容易滋生细菌，容易引发头痒。
2.护发素使用不当。一般护发素只针对头发而非头皮。有些女孩子认为保养头发要从发根开始，所以认为护发素应该从发根开始按摩。但其实，如果涂抹在头皮上，就会堵塞汗腺，加快油脂分泌，很容易滋生细菌。
3.可能是真菌感染。用专门去真菌的洗发水洗发水，头癣头屑洗净洗头，止痒杀真菌。
油性头发使用无硅的洗发水，这种洗发水是质地较稀并且透明的，洗时有点涩但头皮很干净，洗完几天头发都不容易出油。油性头发容易造成脂溢性脱发，除了用一些药类防脱的温和的洗发水外，内调也很重要，平时经常吃黑芝麻核桃粉，补肾又能健发。头发出油主要原因就是皮脂腺大量分泌皮脂所造成的，与平时休息不好，过度劳累，睡眠不足等都有直接的关系，这些皮脂腺分泌皮脂又受到体内的激素控制。
