抑郁症的患者是不能够抽烟的，像烟酒之类含有刺激物质的患者都是要避免接触的，这些都是会导致患者出现疾病复发症状的，大家在生活当中可以多去进行一些心理调节，这对于疾病的治疗和预防都是会有一定帮助的。
产后抑郁一般发生在产后四周，可能会伴有精神病性症状或者是不伴。女性分娩以后，数周和数月以内的抑郁发作患病率3%-6%，在研究中发现，有的产后抑郁症患者可以持续6个月以上，甚至长达数年。对于产后抑郁，特别是分娩后的第一周产后抑郁症出现的几率高达50%-75%，而10%-15%的产妇可以最终患产后抑郁障碍。
失眠严重不一定是抑郁症。
抑郁症是一种比较常见的精神疾病，或者会表现出失眠、情绪比较低落、记忆力下降等病症，当病情比较严重的时候，还会出现自杀的现象。虽然失眠是抑郁症所表现的症状之一，但并不能从失眠症状来确诊是抑郁症，还需到当地正规医院，由专业医生进行测判，进行诊断。
出现失眠也要及时进行治疗，必要时可以在医生指导下使用营养神经类的药物进行治疗。在睡觉之前要保持愉快的心情，不要想太多事情。
失眠不一定是出现了抑郁症。
失眠可能是由于本身就存在有植物神经紊乱或者是神经衰弱所引起的。并不完全是出现了抑郁症所导致的抑郁症，虽然也会引起失眠的症状，但同时还会伴随有情绪消极、沮丧的症状。如果只是单纯的出现了失眠的情况，并不能说明出现了抑郁症。
失眠的情况如果比较严重是可以到医院做相关的检查，可以在专业医生的指导下，口服养血安神的中药或者是中成药物进行治疗。
失眠是抑郁症的前兆表现。
抑郁症的前兆症状往往不是非常明显，有一部分的患者会以失眠为主，主要就是入睡非常困难、总是睡不着觉，噩梦也比较多。再有患者心情不好的时间比较长，总是有沮丧的感觉，感兴趣的事情也越来越少，但不是非常明显，患者自己往往不宜察觉。
长期的失眠是抑郁症比较明显先兆表现。患者如果情绪方面也出现问题，一定要到医院进行相关检查，确定病情后进行药物等方面的治疗。抑郁症一定要及早发现及时治疗，才可以避免悲剧的出现。
经常失眠经常哭通常是抑郁症。
抑郁症通常会造成思维迟缓并伴有情绪低落的现象，还可能会引起失眠的症状，严重的也会诱发焦虑和过度紧张，并伴有自杀的倾向。通常患有抑郁症大多数是生活中发生应激性事件所导致，也跟个人的人格特质有较大的关系。
经常失眠需要尽快到当地的正规医院精神科接受检查，并根据抑郁症的严重程度，遵循医嘱接受治疗，才能够控制病情发展，有利于恢复。