一天只是不吃饭喝水，能减去1到2斤的体重，不过大部分都是水分，减掉脂肪还是需要坚持几天的时间才会有很明显的效果。要想减去身体的脂肪，以7天为最低标准。养生者则不一样，可以辟谷一天、二天，以身体舒适为宜，但是能够坚持三天。
骨折以后，一些情况比较特别的病人，要每周都要进行X线或者CT检查，一周一次的X线检查，放射量并不大，但是从原理上来说，射线会导致癌症。每一次暴露都会导致癌症，虽然每次都只有十万分之一的概率，但一般情况下，一周一次的复查应尽量控制到三到四次，医生也不会让患者复查的次数过多。而且放射治疗的剂量也比较低，比较保险，一周一次是可以的。
胎儿每周发育情况如下：
通常在医学上可以通过一个月来判断说明胎儿的生长发育情况，而每周的发育生长情况较为微小。通常观察比较微小，所以以一个月的时间为标准来观察胎儿的症状可能比较显著。在怀孕早期，胎儿生长比较快速，变化比较明显，到了快生产分娩时胎儿生长发育会比较缓慢，基本不会有太大的改变，但是还是需要定期去医院进行产检观察胎儿情况。
整个孕期一共有9次的产检，在28周之前要求4周做1次产检，每次产检要查血常规、尿常规以及该孕周应该做的检查项目。同时要看血尿常规化验结果判断有没有妊娠期的并发症。在40周也就是预产期过后，如果还没有分娩要求3天做一次检查。
一般情况下，骨折每周检查辐射不大，对身体健康没有太大影响。
正常一个人肢体和皮肤的年放射暴露剂量上限为500mSv，而人体X线检查所受到的X线的辐射量为1到1.5mSv。由此可以看出，骨折每周检查所受的辐射量在正常范围内。对于一个骨折的患者来说，正常情况下骨折后4到6周可以达到早期愈合，伤后12周达到较为坚强的愈合，总检查次数一般不超果10次，因此辐射量并不大。
