看过中医说我肝郁。
现在我到底是喝广东凉茶颗粒好，还是田七花叶颗粒，还是吃龙胆泻肝丸好。快烦死我了
通常情况下，血燥热引起的皮肤瘙痒主要以药物治疗为主。
建议患者可以在医生的指导下选择口服消风散，然后外用复方黄柏洗剂，虽然治疗效果较慢，但是药物的毒副作用轿厢。
平时注意饮食上，应该戒酒、戒烟，少吃辛辣、刺激、生冷、油炸等不易消化的食物，如辣条、雪糕、薯片等，应该多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素，还可以吃温热的熟食，比如粥类或者姜汤等，有助于驱散风寒，缓解病情。
问题分析：女性机体的体质一般都是比较复杂的，单纯一种表现少见。
指导建议：建议可以考虑中草药治疗调理看看，平时饮食减少肥甘厚腻。
身体燥热、睡不着常见的原因是有热证，热证又分为郁热、瘀热和阴虚内热，郁热是由于情绪因素造成气机瘀滞，而造成郁而化热，多和情志不遂有关，可以用栀子豉汤可以清除胸膈的郁热而安神镇静。其次是瘀热，这是由于体内有瘀血阻滞而化热。
一般情况下，燥热症的症状有以下几种：
1.气燥热症的症状主要表现为舌苔薄或者少苔、无苔，口苦口臭、甚至还有喜欢喝冷饮。
2.燥热症的症状有身子经常有发热的感觉，便秘，大便干燥的，脾气暴躁，通常不容易与人相处。
在恢复期间，建议患者多喝温水，注意饮食以清淡、营养为主，保持作息规律，合理进行体育锻炼，有助于促进身体的恢复。
不能确定是风湿性疾病的，如果你考虑自己是风湿性疾病，可以去医院做相关的检查，可以化验血液和拍x光片，能够明确诊断是否患有风湿性疾病的，如果确定是风湿性疾病，可以使用药物来缓解症状。