做完剖宫产当天最好不要吃饭，如果排气以后可以少喝点温水。剖宫产第二天，建议吃一些小米粥。在排气以后可以适量的吃一些汤汁类的食物，如清淡的鸡汤、鱼汤、排骨汤等，可以促进身体的恢复，还能够促进奶水的增多，有助于哺乳。
刨宫产后子宫约需6到8周的时间复原。具体分析如下。
刨宫产切口愈合一般需要5到7天的时间，子宫切口愈合相对会慢一些，一般需要3到6周的时间，但是可吸收缝合线完全吸收，约需2-3个月的时间。子宫体也恢复正常大小以及子宫内膜再生，都需要6-8周的时间。
孕妇在产后身体抵抗力下降，一定要注意个人卫生，一旦感染就很容易生病，作息一定要规律，少熬夜，多吃蔬菜水果补充身体所需的各类营养。
剖宫产2个月后才可以同房，一般是剖宫产后2个月左右子宫恢复，可以同房。但是注意同房前去检查子宫切口是否恢复正常，如果还没有完全恢复则不能同房，以免影响身体康复。
刨宫产通常是指剖宫产。剖宫产也是有必要进行盆底肌康复训练的。
在妊娠期间，女性会出现体重增加、激素水平变化、子宫增大等情况，这些情况都可能会导致盆腔脏器脱垂，出现盆底肌松弛、尿失禁等情况。因此，生产后的女性，一般都需要进行盆底肌训练，帮助盆底肌肌力恢复，改善尿失禁的症状。剖宫产的女性也可能会出现上述情况，也有必要进行盆底肌康复训练。
在生产后，女性应注意休息，避免过度劳累，注意补充营养，保证营养均衡，促进产后身体恢复。
剖腹产术后伤口的愈合需要一定过程，通常3天内为组织分解期，第4天组织细胞增生、弹力纤维及胶原纤维增多，伤口开始愈合，剖宫产手术后1周左右，即可拆线，伤口基本愈合良好。而且术后子宫胎盘附着面修复大体需要六周的时间，所以这一段时间一定要注意局部清洁卫生，短期之内千万不要有性生活，以免逆行感染，出现伤口裂开现象。
刨宫产一年怀孕一般不能要，具体分析如下：
从优生优育的观点来看，女性在做完剖腹产后需要两年以上再做，因为剖宫产后宫壁伤口愈合不好，如果宫腔内的胎儿会慢慢长大，宫壁会越来越薄，而且手术中的结缔组织也会失去弹性，在生产的时候可能会导致子宫破裂，有大出血的风险，不利于产妇的身体健康。因此，剖腹产后要做好预防意外怀孕的准备。