去了医院吊了几天水,也做过一些检查,没查到原因。
可能是什么原因?
一般情况下,腰椎间盘不好不可以做扭腰活动。具体情况分析如下:
腰椎间盘不好通常是指腰椎间盘部位有腰椎间盘突出症等疾病,一般不能做扭腰活动。腰椎间盘突出症患者在做扭腰运动时,如果锻炼强度过过大,腰部肌肉会出现疲劳、僵硬等症状。另外,扭腰活动时容易出现腰肌扭伤,腰肌损伤对腰椎间盘突出症的恢复有一定的影响。所以腰突疾病患者要注意休息,减少腰部活动。
顺产后最早两小时即可下床动。
如产妇各项身体指标正常,顺产后两小时即可下床动。由于产妇血液属于高凝状态,顺产以后适时活动,利于预防血栓的形成,加速子宫康复,降低阴道出血的发生率,还能及时小便,预防尿潴留。对于有凝血功能障碍或者已经出现严重贫血者,应及早开始预防或治疗。若产妇顺产时阴道出血量大,产程长、身体消耗大,可休息一至二天,然后下床活动。对于有严重疾病需要手术治疗的产妇,应卧床时间不宜过长。产后妇女体弱多病,月子期间活动不宜过多,主要应休息,坐月子时严禁同房,注意维护阴部的卫生环境,勤换洗内裤及卫生用品等,在饮食上讲究营养均衡,饮食宜清淡,忌食辛辣、刺激性食物。
腰疼应该躺着,减少活动:
患者如果有腰疼的症状,需要躺在床上休息,尽可能的减轻腰间的负担。如果出现腰痛,可能是因为腰部的疾病引起的,例如肌肉组织受损,腰椎疲劳等,都不能进行任何的运动,还要进行热敷,例如用毛巾热敷,也可以使用骨科的洗剂进行熏洗。如果出现剧烈的痛楚,可以在局部涂抹生血止痛膏、金黄膏等药物,也可以通过理疗、烤电等方式来改善症状。日常生活中,患者要多做一些腰部的功能训练,增强腰的稳定性和增强腰肌的强度。
可以治疗的,主要是针对病因治疗以及结合症状治疗,标本兼治。如果原发病已经治疗好了,但是膀胱过度活动的症状,如尿频、尿急疼痛的症状仍然持续,这时候就主要针对症状进行治疗。
剖腹产每天适量的活动就可以了。
一般在女性进行完剖宫产手术之后,是需要尽快的下床活动的,特别是在手术后的第一天,需要先采取半卧的姿势,然后再小心的下床进行适量的活动。适量的活动是有利于帮助身体在术后的恢复的,同时还可以帮助子宫内的淤血的排出。另外在术后还需要合理的饮食,比如富含优质蛋白的食物,或者是绿色的瓜果蔬菜。
一般情况下,如果患者在关节处打了封闭针,活动通常比较好,但是如果患者注射部位为软组织,则不宜活动,具体内容如下:
如果患者出现了比较明显的疼痛症状,通常可以通过打封闭针来进行治疗,以缓解不适症状。如果患者在关节处打了封闭针,通常可以适当地进行活动以促进封闭药物均匀分布,从而使药物产生更明显的效果,此时,打封闭针后活动是比较好的。但是,如果患者在软组织处打了封闭针,应尽量避免活动,以免加重具不的肿胀,从而避免对患处的血液循环产生影响,以免引起更加明显的疼痛感。