失眠是抑郁症的表现。
抑郁症患者常常会出现睡眠障碍，属于生物学症状表现，因为抑郁症患者常常伴有焦虑症状，或是烦躁表现，加重患者抑郁的情绪。另外患者常见的睡眠障碍大多是入睡后的早醒，一般要比平时早醒2-3小时，早醒后难以再次入睡，并会加重抑郁情绪，导致失眠不能睡，而且抑郁症还有情绪低落，内心脆弱等表现。
建议：针对长期失眠的患者时患者要去要常规去医院进行检查然后做相关的测评，以尽早的发现这背后的原因，针对性的治疗才有利于病情的康复。
焦虑失眠不是抑郁症。
焦虑失眠和抑郁症是两种完全不同的疾病，两者之间没有相关性。焦虑性失眠一般会使患者出现恐慌、无法保持冷静、恶心、肌肉紧张、出汗、睡眠障碍等症状。抑郁症的症状因人而异。常见的症状是抑郁，对任何事情都缺乏兴趣，可能还有自杀倾向。无论是抑郁症还是焦虑症，建议患者及时到医院进行检查和咨询，并根据医生的指导和建议口服相关药物进行治疗。
长期失眠不是抑郁症。
长期失眠的原因与神经功能障碍有关。这种患者平时可能有不规则的休息习惯。比如经常加班或熬夜等引起生物钟障碍，或者工作压力太大，精神紧张、焦虑，睡前有不良的生活方式（如浓茶、浓缩咖啡等刺激性饮料），会引起患者长期失眠问题。抑郁症是一种精神障碍性疾病，主要表现为抑郁和消沉，患者的抑郁程度比较严重，可能存在厌世、轻生这方面的心理问题。
抑郁症的失眠表现为无法入睡，早醒，噩梦等。
抑郁症失眠主要是睡觉前潜意识的思考很多烦恼的问题，就会导致迟迟无法入睡，越到后半夜精神越兴奋，最后睡不着；再就是容易做噩梦，总是做一些不好的梦境，整个人睡得浑浑噩噩，容易被梦境惊醒迟迟无法再次进入睡眠；除此之外就是早醒的表现，睡眠质量很差，在凌晨2.3点或者是3.4点就自然醒了无法再次入睡等。
建议：适当的体育锻炼，每天20-30分钟的慢跑或快走，或打羽毛球，健身，健美操，骑自行车等出汗的运动，来释放不良情绪，改善睡眠。
抑郁症与失眠关系密切，抑郁症发病时，就常见失眠的症状。
其他症状还表现为情绪低落、兴趣下降、悲观、思维迟缓、早晨起床缺乏清晰感、无法恢复精力、认知功能下降、工作和学习能力下降、记忆力下降、注意力不集中，患者也表现为焦虑、烦躁、坐立不安，丧失愉悦感、体重减轻、思维缓慢、自我评价降低等，抑郁性失眠是一种常见的精神疾病，请不要回避，及时去医院改善治疗。
失眠手抖不是抑郁症的表现。
手抖失眠可能只是因为精神过度紧张导致的，只需要放松精神就好。而抑郁症的表现通常为整个人一天都无精打采，经常发呆的表现，而且别人帮助不了自己，自己也很难走出去，严重的话还会有自残的念头，只是单纯的失眠手抖是不能判定为抑郁症的。
建议需要消除紧张的心理，需要去，强大心理做一些，针对性的训练。平时要注意转移自己的注意力，加强体育锻炼。
