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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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李凤
私人营养师(暂不发布)
其他
三级乙等
擅长：各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理
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健康指导：你好，更年期女性饮食上要注意，推荐的食物有：富含B族维生素的食物，如酵母、全麦食物、燕麦、麦麸、玉米、牛奶、花生、以及各种蔬菜；维生素C和维生素E含量多的食物，如植物油、菠菜、莴苣、黄花菜、圆白菜、甘薯、山药、以及干果。 不适宜多吃的食物：动物脂肪、咖喱、胡椒、芥末、盐、酒、辣椒、蜜饯、浓茶、碳酸饮料、糖类、咸菜、咸鱼、香烟。
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丁芸芳
护师
宁都县人民医院
妇产科
二级甲等
擅长：难产,先兆流产,胎位异常,产道异常,习惯性流产,自...
已帮助用户: 3812
问题分析：您好！正常的绝经年龄是在45岁至55岁之间，大部分女性绝经是在50岁以后。 您现在44岁的话，绝经有点早。绝经后由于雌激素水平的下降，导致您潮热、心烦等一系列的更年期症状发生，而且更容易出现骨质疏松症等老年疾病的。
意见建议：您可以吃逍遥丸和六味地黄丸的，这是疏肝理气的药物。 建议您使用雌二醇乳膏外用，可以增加体内的雌激素水平。 建议您在医生的指导下补充雌激素至55岁以上，会使您保持年轻的。比如您可以服用补佳乐等药物，及适当的服用谷维素，以调节您的植物神经功能。
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张金玲
医师
东阿妇幼保健站
妇产科
一级甲等
擅长：早产,产褥感染,不孕不育,宫颈疾病,不排卵,月经失...
已帮助用户: 9760
问题分析：你好，可以的，你的情况建议除了用以上药物外，还要用雌激素补充你的激素水平，多吃含有雌激素的食物，比如猪蹄，豆制品等
意见建议：你好，建议注意日晒，注意休息，尽量作息规律，注意家人配合，做好心理疏导，必要时去更年期门诊看一下
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向慧
医师
石门县维新镇中心卫生院
妇产科
一级甲等
擅长：盆腔炎,细菌性阴道炎,滴虫阴道炎,功能失调性子宫出...
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问题分析：你好！根据你的情况分析：潮热心烦失眠这都是更年期综合症的症状
意见建议：逍遥丸和六味地黄丸是可以服用的。另外乳腺囊肿，要根据囊肿的大小来选择适合的治疗方案。
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张俊相
医师
河北威县第二人民医院
妇产科
二级
擅长：宫颈糜烂,月经不调,霉菌性阴道炎
已帮助用户: 48609
问题分析：你好，可以服用逍遥丸以及六味地黄丸调理一下的，如果效果不好，也可以服用坤泰胶囊，这样的效果会更好些，
意见建议：在更年期，确实是会出现一些症状，一定要放松心情，好好的保养好身体，不能太劳累，在饮食上增加营养。
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