因为心脏缺血会导致心脏梗塞或突发心脏病,所以要多注意少盐、少脂肪、少摄入食物。
患者平时多食用番薯,番茄,胡萝卜,黑木耳等营养丰富的食物,平时要有一个好的生活方式,不要有太多的情绪波动,要有规律的睡觉,要有规律的进行,适当的锻炼可以增强心脏的功能,同时要注意调整自己的兴趣和喜好,同时还要注意身体的健康状况节。
运动应避开高峰期,将运动时间安排在下午或晚上。高峰期是指早上6点到晚上9点这段时间,是病的高发期。因为晚上的睡眠,既不喝水也不活动,血液在血管中变得粘稠,血流速度太慢,容易增加血栓的形成。做一些简单的活动,慢慢走,慢跑,打太极。
年轻人轻度的心肌缺血正常。心肌缺血并不是老年人才会得的疾病,年轻人如果生活不规律,经常熬夜或者暴饮暴食,没有良好健康的生活方式会引起心肌缺血的。轻度的心肌缺血可以通过改善生活方式缓解症状。
轻度心肌缺血时伴有大汗。体力活动时出现胸闷、心悸、气短,休息时自行缓解者。饱餐、寒冷、饮酒后出现胸痛、胸闷者。平日注意休息,适量活动,清淡饮食,低脂饮食,保持充足睡眠。养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累。
轻度心肌缺血积极治疗一般能治好的,首先注意安抚情绪,避免过度压力,保持足够的睡眠,不要熬夜,如果症状严重,可以积极利用坚持口服药物,注意自我保健,并注意低脂、低盐饮食,适当运动,避免过度劳累。
心肌缺血可以治疗,但是不能完全治好。需要长期口服药物。必要的时候可以行,冠状动脉造影加支架植入术。严重的三支病变可以行冠状动脉搭桥手术,术后仍需要长期口服药物,心肌缺血是由于冠状动脉粥样硬化引起的冠状动脉血管狭窄,属于慢性病,是不能治好的。