孕期一定要吃一点叶酸，备孕前三个月开始口服叶酸片，预防胎儿心血管畸形，应该在备孕前开始口服叶酸片，平时饮食要多样化，荤素搭配，多吃一点新鲜的蔬菜水果，对怀健康宝宝是有好处的。备孕前夫妇双方同时去当地医院检查优生4项，看是否正常，避免发生胎儿畸形的可能。
磨牙可能会带来以下危害：
1、对于牙体组织磨损严重，晚上磨牙使牙齿剧烈聚集，且无食物舒缓，历时久了导致牙釉质磨损，会有冷、热、酸、甜的感觉刺激、痛苦不舒服、甚至牙齿坏死等症状。
2、儿童脸型改变，磨牙后咀嚼肌不断萎缩，久而久之，咀嚼肌增粗、下端增大，儿童脸型也随之改变，较重者一般呈现脸型不匀称、影响美观等。有些人小时候磨牙不矫正，也许一生中就养成了磨牙习惯。
3、可导致面痛、头痛多数磨牙患者起床后下颌疲劳或头疼，疼痛还可出现于咀嚼、咬合、呵欠、讲话等情况。
4、导致自己或别人失眠如果换了磨牙这一缺点将导致心理压力加大、精神高度紧张，自己也有可能失眠、神经衰弱内分泌失调等。
人们常说“牙疼不是病，疼起来真要命”是因为牙疼是真的疼，可不是假的疼，牙疼一般属于牙神经痛，坐立不安，心烦意乱，疼起来是怎么着也不行，真不是好受的。牙疼的时候需要禁食辛辣油腻煎炸食物，多食新鲜蔬菜水果，生活规律心情舒畅，注意口腔卫生。
因为生化妊娠，是属于早期的自然流产，一般会随着月经的排出而将妊娠的组织排泄出来，它对身体不会出现不利的影响，甚至有不少女性，本身都没有发觉是生化妊娠。既然能够发生生化妊娠，也是早孕，那就证明子宫和输卵管是正常的，所以它是不影响下次怀孕的，一般在下个月经周期中就可以怀孕。但是为了避免再次发生生化妊娠，一定要做好备孕检查，并且在备孕期间一定也要避免受凉，预防感冒和病毒的侵袭。
包皮过长指的是包皮能够包裹住阴茎头，不能使阴茎头完全暴露出来，但是由于阴茎有勃起和萎缩两种形态，所以包皮过长应该指的是在勃起状态下，包皮也能够完全包裹住阴茎头，如果只是萎缩状态下包皮包裹龟头，但是勃起以后龟头能够完全暴露，就不是包皮过长。
如果是包皮过长，正常的成年男性把包皮割除以后，对人体是没有任何的伤害的。包皮过长对人体是有一定的影响，比如容易导致出现龟头感染，导致出现龟头的敏感性增高，出现早泄的现象等。