孕妇缺碘会影响优生,碘是合成甲状腺素的重要元素,甲状腺素是促进胎儿大脑以及全身生长发育的重要物质,缺碘会导致甲状腺素合成量不足,会影响神经系统的发育,出生后可能会成为呆傻婴儿。
缺碘平时可以多吃海带、紫菜、海苔、海蜇、芹菜、核桃等,食用含碘的盐,也可以多吃柿子和梨,柿子和梨含碘量还是挺高的。除了这些,也要多吃新鲜的蔬果,补充维生素,增强体质。
缺碘被称为碘缺乏症,缺碘之后会出现甲状腺上的一些问题,也就是甲状腺肿大,儿童和青春期碘缺乏,表现为甲状腺肿、青春期甲状腺功能减退、亚临床型克汀病,还会出现智力发育障碍、体格发育障碍等。成年人缺碘之后也是会导致甲状腺功能出现一些问题,所以生活中一定要适当的补碘,可以在食物中进行补充。
甲减首先考虑是碘的代谢紊乱,缺碘引起的,因为缺碘使甲状腺激素合成不足,从而引起甲状腺的增生、肥大,发生甲减,但甲减还有其他的原因,如药物造成的甲减,手术以后治疗以后,还有特发性的甲减,还有垂体瘤术后的甲减。总而言之,在甲减的时候,除了缺碘之外,蛋白质缺乏也可以引起甲减。
碘是甲状腺合成甲状腺激素非常重要的原料之一,如果碘缺乏,就会有甲状腺激素合成不足,引起垂体分泌过量的促甲状腺素,刺激甲状腺增生、肥大,患者就会出现甲状腺肿大的情况。
缺碘的患者口服碘剂补充最快。患者还可以通过饮食进行调理治疗。缺碘的患者宜食用加碘的食盐,在食物上宜吃海藻、海带、紫菜、牡蛎、螃蟹等富含碘的海产品。在用食物或药物调理治疗期间,患者应合理进营养饮食、戒烟戒酒、不要吃过多的油炸食品和辛辣刺激性的食物。同时建议患者应保证心情舒畅,定期去医院做复查。