已写在上面了。
能解答一下。
高血压病人可以服用黄精，不过需要注意的是，不能乱吃，一定要事先咨询医生，这样才对身体没有坏处。黄精是中医保健品，补气养阴、健脾、润肺、益肾，用于脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴。
可以吃红枣，红枣内含有大量的微量元素和维生素c，这些元素对于血压高是非常有益的，尽量要选择新鲜的蔬菜和水果，腐烂的大枣在微生物的作用下，会产生果酸和甲醇，人吃了烂枣儿有可能会出现头晕，视力障碍等中毒反应，有的严重的还会危及生命，所以要引起注意。
高血压是一种常见的慢性病，无法治好。然而，降压药物可以将血压控制在正常范围内，以免对各种器官造成损害。生活和正常人一样。没有区别。最重要的是吃药和控制血压。日常生活习惯应该是清淡饮食、低盐、低脂肪和低钠，控制体重和注意锻炼。
高血压没有最好的治疗方法，但要根据患者的实际情况选择一种或多种药物来顺利地控制血压，因为一旦确诊高血压，就没有办法完全治愈，只有通过药物控制和非药物治疗，非药物治疗在饮食中才是清淡的。
高血压患者尽量不要吃，过多的食用可能会增加心脑血管疾病的风险。高血压这种疾病在日常生活当中是很常见的，它的主要特征就是动脉血压持续升高，这种疾病对身体危害是很严重的，所以怀着一定要在医生的指导下选择合适的降压药物进行治疗。