请问血虚阴虚平时如何食补?

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问题描述:体虚,无力,容易出虚汗,平时如何进行食补?
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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付小凯 潍坊市人民医院 其他 三级甲等
擅长:孕期营养保健,女性营养保健,乳母营养保健,各类慢性...
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健康指导:一般出汗是正常的生理现象,但以下几种情况就不正常了:睡觉时出汗明显增多,非高温非运动是明显出汗……这是虚汗.。中医学认为气虚引起自汗,阴虚引起盗汗.自汗是指清醒状态下汗出增加,盗汗是指入睡后出汗,醒后汗止.那就看看具体是哪样的情况吧,遵医嘱看看为好
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刘霞 医生会员 济宁医学院附属医院 内科 三级甲等
擅长:内科、
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问题分析:你好,您的情况药物建议您口服六味地黄丸,平时可以多吃狗肉,羊肉,韭菜来进行食补 , 。
意见建议:辣椒什么的尽量少吃,另外性寒的东西最好也要少吃,少吃苦瓜,雪糕等冻品蔬果,体锻应适度
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王玉才 主治医师 柳林县贾家垣乡卫生院 中医科 一级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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问题分析:从你描述的情况来看,如果是肾阴虚和血虚的话,有可能是平时生活压力大,工作劳累,月经量过大,有贫血现象等导致的。
意见建议:对于你的情况,肾阴虚可以服用些六味地黄丸或者是知柏地黄丸,平时在饮食方面可以多吃一些羊肉、动物肾脏,鲤鱼,枸杞,红枣,阿胶等,会有一定的缓解作用的。
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田恬 医师 天津市劝业场街社区卫生服务中心 中医科 一级甲等
擅长:哮证喘证,耳鸣耳聋,便秘,胃痛,痹证,泄泻,胁痛,...
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问题分析:你好!不知你月经是否正常有没有月经量多的症状?或者是否有其他的疾病?
意见建议:建议就诊于正规的医院做一下血常规化验,看看是否有贫血的症状。如果血常规正常,可以使用补气补血的食材,补气的有西洋参代茶饮,党参炖鸡,补血的有动物肝脏,阿胶,菠菜等等。
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相关问答

阴虚血虚症状是心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、小便次数多,但量少色黄、心跳偏快、潮热、夜间盗汗、手足心发热、耳鸣、舌苔薄瘦、发红等。可以使用药物调理,也可以吃点富含铁的饮食、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、血豆腐等。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

阴虚血虚症状是心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、小便次数多,但量少色黄、心跳偏快、潮热、夜间盗汗、手足心发热、耳鸣、舌苔薄瘦、发红等。可以使用药物调理,也可以吃点富含铁的饮食、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、血豆腐等。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

心血虚主要表现为多梦、唇舌色淡、心悸、心慌、失眠、,甚至会出现脸色特别苍白的情况。女性还会出现月经量少、手足麻木等症状。
心阴虚主要表现为手脚发热,还会出现潮热、大便干燥、晚上出汗等情况。可以口服一些滋阴养血的药物进行治疗,心血虚可以口服驴胶补血颗粒、归脾丸;心阴虚可以口服天王补心丸。
平时应养成良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

心血虚和心阴虚、心悸,它同时都有心悸、心慌、气短的症状,而心血虚的话,除了以上的症状,还会伴有头晕目眩、失眠健忘以及血虚所表现出的面色无华、倦怠乏力。因为脾主血,所以当血虚的时候,可以出现饮食的减少,食欲的减退,舌是淡红,脉属于细弱脉。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

阴虚多因为血虚,阴虚生内热。主要表现是:五心烦热、口干舌燥、神烦气粗、尿黄便干以及体质虚弱、心悸气短、头晕眼花甚至月经不调、面色无华。精神状态差,黑色素沉着,或者黄褐斑,蝴蝶斑滋生。平时应该多吃滋阴补肾的药物,合理饮食,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激食品。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

指导意见:你好,阳虚主要表现为是寒,肢冷,口淡不渴,或喜热饮,自汗,小便清长,尿少浮肿等。舌淡胖,苔白腻,脉沉迟无力。阴虚,主要表现为形体消瘦,两颧潮红,口燥咽干,五心烦热,潮热盗汗,小便短黄,舌红少津脉细数。气虚主要表现为,神疲乏力,少气懒言,气短,头晕目眩,自汗,舌质淡嫩,脉虚。血虚主要表现为,面色淡白或萎黄,眼睑口唇早爪甲色淡,头晕眼花,心悸,失眠多梦,健忘,手足麻木,舌淡,苔白,脉细无力。眼白发黄建议查一下肝胆。

刘晓艳 副主任医师 内科 磐石市中医院 已帮助用户:9684
擅长:脑血管病,脑血栓,偏头痛,腔隙性脑梗死,面神经炎,枕大神经痛,失眠症,焦虑症,老年人糖尿病周围神经病,癔症