之前听说多吃黑豆，可以促排卵
多方面的指导和建议
nt是孕期产检中的一个重要的产检项目，是B超的一个指标，又称颈后透明层厚度。nt一般在怀孕早期12周前后进行，通过B超测量胎儿颈后皮肤皱褶厚度。根据nt的数值大小可以判断胎儿是否存在畸形。正常情况下，nt应该小于2.5毫米至3.0毫米，如果超过3.0毫米就认为nt增厚，需要查看其否存在结构畸形或染色体畸形。
应该遵医嘱安排抽血看一下孕酮和hcg是否正常即可，还应该看一下分泌物和胎动的症状是否正常，但是不吃辛辣或者生冷的食物等，应该多注意观察一段时间，不吃辛辣的食物等，3个月以上比较稳定。
在怀孕的16周到第20周之间去做四维彩超和唐氏筛查。根据检查结果而面诊，医生就会告诉你下一次来检查的时间了。平时要多注意休息，不要劳累，更不要做剧烈运动，要多注意饮食的卫生，不要吃辛辣刺激性生冷的食物，防止便秘或者是腹泻情况的发生。
孕前检查中就包括妇科检查，一般需要做白带常规，阴道镜，B超，宫颈切片等检查，如果检查都没有问题，就可以正常的备孕。孕前检查是在月经干净后3-7天之内进行，注意检查前不要同房。
产前检查是指为妊娠期妇女提供一系列的医疗和护理建议和措施，目的是通过对于孕妇和胎儿的监护及早预防和发现并发症，减少其不良影响，在此期间提供正确的检查手段和医学建议是降低孕产妇死亡率和围生儿死亡率的关键。