健康体检中发现体内酸含量在正常范围内偏高,平时需要

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健康体检中发现体内酸含量在正常范围内偏高,平时需要采取什么措施
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薛婷 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调、儿童营养保健、青少年营养保健
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健康指导:你好,根据你所述情况,体内酸含量过高,那就多吃些碱性食物中和酸,保持酸碱平衡,多吃些水果,蔬菜(尤其是海带,紫菜等),多吃鱼类,少吃肉类,因为水果与蔬菜大都是偏碱性的食物,而且富含多种维生素和纤维.但肉类的大都是偏酸性的,多吃不宜。
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董鑫 护士 咸阳雨茂医院 内科
擅长:过敏性紫癜肾炎,慢性肾小球肾炎,急性肾小球肾炎,膜...
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问题分析:正常范围内偏高还是属于正常,可以饮用苏打水,食用含碱性食品。
意见建议:平时注意饮食清淡饮食,忌食偏酸性食物,近期复查肾功。
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