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我全身很肥我怎么办

匿名 26岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我全身很肥我怎么办
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全身肥胖都不想出门了

医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李雷 护士 滕州市中医医院 外科 三级甲等
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,阑尾炎,疝气,腹外疝,颈部创...
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问题分析:你好,减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。要对自己增强信心。
意见建议:给你推荐几个减肥方法吧:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功,希望帮到你!
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杨帆 护士 蔚县人民医院 外科 二级甲等
擅长:早泄
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问题分析:您好,不知道您的身高体重情况,可用身高(厘米)减去105,的出的数值就是标准体重(公斤)
意见建议:可以少吃荤菜,多吃青菜,水果,少食多餐,加强体育锻炼。
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相关问答

不管什么原因引起的全身瘫痪,预防卧床并发症是至关重要的,长期卧床可以引起血容量下降,心功能、肺功能下降,内分泌的紊乱,骨质疏松,关节活动障碍,以及肾小球滤过率增加,尿量增多,消化功能障碍等一系列的并发症,容易形成压疮,下肢深静脉血栓,坠积性肺炎等。所以要按时翻身排背,保持气道通畅,预防坠积性肺炎。按时活动四肢,预防关节挛缩,下肢深静脉血栓形成。加强营养支持,预防水电解质紊乱。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

全身抽筋可能是抵抗力差,体质不好,或者是缺乏维生素引起的这种症状。医院检查化验肝功肾功,看是否有异常。明确诊断后再对症治疗。平时适当锻炼身体,增强体质,可以口服中药滋阴补肾的药物调理。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

发现早搏时,首先应到医院检查心电图、动态心电图,判断早搏类型,因为早搏分为室性和室上性早搏,通过心电图等检查才可诊断。再根据发作频率、早搏起源点的不同,制定下一步治疗方案。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,全身关节老化可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:
全身关节老是一种退行性的病变,多见于老年人,可以通过服用氨基葡萄糖类的药物来促进骨骼的生长。如有全身关节老的其它表现,比如肿胀、疼痛、行动受到限制等,需要及时就医,可以服用塞来昔布、美洛昔康、依卡替昔、迈之灵、七叶皂甙钠等消肿的药物。平时还应多注意休息,避免剧烈运动,有利于身体健康。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,全身肌肉疼的患者可以通过使用药物、热敷等方式进行治疗。具体情况分析如下:
1.使用药物:全身肌肉疼的患者一般会出现伤部疼痛、红肿、淤青等症状,患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
2.热敷:热敷可以促进血液循环,进而可以缓解全身肌肉疼,大全身肌肉疼的患者可以在中医医师的指导下通过热敷来缓解疼痛。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来讲,如果出现过敏,可以服用氯雷他定片或者是炉甘石洗剂来缓解瘙痒。人体在接触过敏原后,会让全身起皮疹,皮肤上会出现大大小小的粉色风团,多为圆形、椭圆形、不规则形状。少数病人会出现过敏性休克,如呼吸困难、四肢厥冷、昏迷等。如果有上述症状,应立即送往附近的医疗机构或社区卫生机构,由医生进行抗过敏处理。平时不要与易导致过敏的物品进行接触。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。