怀孕三个月，子宫刚好到达耻骨联合的高度，这个位置不会导致腹部不适，有可能是消化道疾病或者是先兆流产。
最好是到正规医院进行B超，看看孩子在宫内的发育，如果有什么不正常的，可以在医生的指导下进行治疗，避免过度劳累，要有规律的生活和饮食，避免熬夜，要保证充足的睡眠，保持良好的情绪，做好孕期的全面体检，4个月后要及时补充钙剂。
有的孕妇在怀孕后，会觉得吃任何东西都会觉得嘴巴不好受，这是由于体内的激素水平变化所引起的，引起了胃肠的蠕动和消化速度下降。另外也会对孕妇的胃口造成一定的不良影响，导致觉得吃什么都觉得不自在，没有任何的食欲，这是一种很常见的早孕期症状，因此要多吃一些重口味的食物来补充体内的营养。
孕妇应该注意少食多餐，避免保暴饮暴食，可以适当运动，避免食用过于油腻的食物。
玻尿酸几年了都不吸收可以选择注射溶解酶的方法，有利于达到良好的效果。玻尿酸本身吸收率是比较高的，可以改善皮肤出现的干燥症状，还可以用于去除皱纹，使皮肤看起来比较的细腻和光滑，维持的时间可能会在12个月到18个月左右得到慢慢的吸收，如果有几年的时间还是得不到吸收，可以通过注射溶解酶的方法能够很好的溶解玻尿酸。平常要保持面部的清洁，不要做剧烈运动或者是劳累过度，定期到医院复查。
怀孕后的不适可能是早孕反应的症状，也可能是怀孕后激素水平的变化，引起情绪等一系列变化，产生不适。
首先，孕妇要自我调节，听舒缓的音乐，进行早期胎教，或者去看一些欢乐的电影，或者出去散散心。如果有早孕反应，可以通过饮食调节，少量多餐，清淡饮食。另外，作为丈夫，多关注妻子在这个特殊时期的心理和生活，可以帮助孕妇度过早孕反应阶段和整个孕期。孕期要加强营养，可以多吃一些有营养的食物，比如时令水果和蔬菜，为宝宝的生长发育提供必要的营养。
怀孕睡觉都不舒服需要注意调整睡姿，并且也可以使用孕妇枕。
怀孕以后会导致身体上出现不适，所以也会对睡眠带来影响，因此在晚上睡觉的时候尽量选择左侧卧睡觉，有利于胎儿的发育，如果有不适的情况，也可以适当的调整睡姿。晚上睡觉的时候也可以使用孕妇枕，能够使睡眠的姿势更加的舒适。
怀孕期间要注意保持充足的睡眠，而且还要注意提高睡眠质量。
如果睡觉时感觉怎么躺都不舒服，最常见的原因就是焦虑不安，烦躁，是失眠的一种表现。当然，如果有躯体性疾病，比如关节疼痛，咳嗽，尿频，头痛，牙痛等躯体不适也会引起睡眠时不舒服。自身要减轻压力，不要思虑过度，放松心情。
