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因不能面诊，医生的建议仅供参考
庞吉成
主治医师
淄博市妇幼保健院
精神科
三级甲等
擅长：精神病,神经衰弱,焦虑症,精神障碍,癔症,精神衰弱...
问题分析：你好：根据你所提供信息、患有抑郁症十年，服用帕罗西汀病情时好时坏，考虑：1、药物剂量不足。2、没有按医嘱服药。3、该药对你不敏感、疗程不佳。4、诊断是否正确。
意见建议：你好：首先建议你到当地心理咨询机构或精神卫生专业机构进一步明确诊断。如果是抑郁症、建议你，1、增加药物剂量。2、按医嘱服用药物治疗、不要随意增减药物。3、如果效果不佳、建议你换用其它的抗抑制药物治疗。
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薛婷
私人营养师(暂不发布)
其他
三级乙等
擅长：肥胖人群营养调、儿童营养保健、青少年营养保健
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健康指导：你好，药物只能起到镇静控制病情的作用，抑郁症更重要的是治疗心理。个人心理才是康复的关键，要增强自尊和自我价值感；增强控制自己抑郁症状的责任感；增强对家庭的拥有感和主人翁意识；增强沟通技巧，解决冲突，减轻紧张关系。
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张清
主任医师
精神科
擅长：抑郁症、失眠症、精神分裂症、焦虑症、神经衰弱、精神...
问题分析：抑郁症是在我们的生活当中是一种比较常见的疾病，而这类疾病的患者如果不及时的去进行一些有效的调节，是会对患者的工作和生活都是会产生一定的影响，所以大家在出现抑郁症的时候就要及时的去进行一些有效的治疗。
意见建议：抑郁症的治疗方法： 1、人际心理治疗 这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成人抑郁症急性期发病，旨在缓解抑郁症状，改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面，即不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。 2、音乐治疗方法 抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。 3、患者自我治疗 其实对于治疗抑郁症我们现在如果发现自己活着身边的人有这种症状的话，一定要及时的确诊，而且还要有实际的治疗方式，其中抑郁症的自我治疗是一种比较有效的治疗方法。 4、支持心理治疗 是指在执行医护过程中，医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除病人的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日康复。
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王玉堂
主任医师
精神科
擅长：失眠、抑郁、焦虑、躁狂、精神分裂等精神疾病
已帮助用户: 7139
问题分析：您好，在抑郁症的治疗方法当中，药物治疗是最常见的一种治疗方法，但是药物虽然能帮助患者控制病情，却不能从根本上摆脱抑郁症，所以建议患者能尽早到专业的医院寻求治疗，找到合适自己的治疗方法，针对性的进行治疗，才能让患者有效的摆脱抑郁症。
意见建议：建议抑郁症患者多参加体育锻炼活动。锻炼时人体呼吸发生变化，需要集中注意力、躲避障碍物，人体感到疲乏以及肌肉酸痛等，都会使患者转移抑郁思维，提高自信心。
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陈耀胜
医师
精神科
擅长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析：失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。
意见建议：当失眠发生的时候，一定要及时的治疗。一拖再拖只会让失眠变得严重，引发顽固性失眠。长时间的失眠会对身体造成严重的伤害，影响正常的生活秩序。
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高玉华
医师
精神科
擅长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议要到专业医院进行治疗。
意见建议：建议抑郁症患者保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活，使你有更多的精力去做别人事情，而多完成一件事，就会使人多一份成就感和价值感。
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高玉华
医师
精神科
擅长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析：你好，抑郁症是一种常见的精神病自我调养对于治疗也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手。
意见建议：建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.
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