孕妇要避免使用含有以下成分的护肤品：
1.醇类物质：如乙醇、异丙醇等。这些成分可能会影响胎儿的大脑发育。
2.苯甲酸酯类：如丙二醇二异硬脂酸酯、乙基己基甲基苯甲酸酯等。这些成分主要用于防腐，但有一些研究表明，部分苯甲酸酯类可能会影响胎儿的生殖发育和甲状腺功能。
3.激素类：如孕酮、雌激素等。孕酮可能会影响子宫收缩，从而会导致胎儿早产。并且雌激素的过度使用还会导致孕期水肿。
4.抗生素类：如四环素、氯霉素等。抗生素可能会通过胎盘影响胎儿，导致胎儿体色异常、牙齿发黄等。
此外，孕妇还应该避免使用含有重金属类成分的护肤品，如铅、汞等。这些成分可能会导致胎儿智力发育迟缓、神经发育异常等问题。如果孕妇想在孕期保持好的皮肤状态，可以选择使用成分相对安全、温和不刺激的孕妇专用护肤品，例如袋鼠妈妈等品牌，降低孕期不利风险。
孕妇护肤品不能含的成分有水杨酸，当水杨酸达到一定的剂量时，会导致畸胎风险增高。还有维A酸，过氧化苯，过氧化苯应用在治疗痘痘的护肤品中在，但是对于这一成分是禁止孕妇使用的，在平常如果只是应用在局部还好，毕竟肌肤的吸收能力是有限的，但是如果孕妇长时间使用或者大面积的使用，那么对胎儿健康威胁就增大了。
孕妇孕期护肤品可以选用保湿的，怀孕后皮肤干燥，这种是由于皮肤缺水导致的，需要注意皮肤的补充水分，平时要注意多吃水果蔬菜，多喝水，可以保持皮肤水分，在一定程度上可以缓解皮肤缺水导致的皮肤粗糙。
孕妇使用的化妆品通常要选择纯植物和无添加剂的，比如常见的有洁面奶、水、乳液和防晒霜等，尽量不要选择含有添加剂的，避免含有添加剂或重金属的化妆品，通过血液危害胎儿的健康成长。通常多数人群在怀孕中晚期后会出现面部长斑或者是暗黄现象，最好不要使用美白或祛斑产品，还要注意日常的饮食，可以适当的补充瘦肉和蛋类。
孕妇不能使用以含有下几种不利于胎儿生长成分的护肤品。
一般情况下，孕妇不能使用不利于胎儿生长成分的护肤品，比如含有邻苯二甲酸盐、视黄醇等成分的化妆品。如果是长期的使用这类护肤品，就可能会被皮肤吸收，并渗入血液之中，最后在进行血液循环时，通过胎盘来影响胎儿的生长发育。
所以建议孕期使用天然无刺激的孕妇专用护肤品，保证胎儿的健康。
一般情况下，怀孕期间孕妇如果要使用护肤品，尽可能仔细查看护肤品的成分。
需要记住的是，在使用护肤品的时候，原则上需要温和。针对于干燥粗糙的皮肤，可以选择温和的乳液或者面霜，如果护肤品品牌不明确而成分也不明确，就尽量的避免使用。避免护肤品中化学制剂，避免对胚胎或者胎儿造成不良的影响。所以对于孕妇来说，使用护肤品一定要慎重、仔细，以免造成不良的后果。