平常都不熬夜黑眼圈一直消除不了,一直很困惑是什么原...

会员59504628 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
平常都不熬夜黑眼圈一直消除不了,一直很困惑是什么原因,希望能得到满意的答复,谢谢!
想得到怎样的帮助:

该如何调理才可以改善。

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
梁明光 医师 洪洞县岗亭镇卫生院中医科 一级甲等
擅长:不寐,便秘,痰饮
已帮助用户: 8357
问题分析:熬夜只是黑眼圈的其中一种方法,还有还多的人的黑眼圈是由于脾虚湿盛引起的。
意见建议:如果你没有熬夜的习惯的话那就是脾虚的原因,你要健脾去湿为主。
有用0
相关问答

困却总是睡不着常考虑是环境因素、躯体因素或心理因素所影响。
1.环境因素:如果入睡前,处于一个噪声此起彼伏、光线不够昏暗的环境中,可能会因外界声、光的刺激导致自身难以入睡。此外,新环境的变化也可能让自身难以适应,出现晚上困乏却总是睡不着的情况。
2.躯体因素:当机体本身存在疾病时,可能会出现焦虑、狂躁、抑郁等情绪,这些情绪极可能导致人体在应当入睡的时段,精神无法集中,产生困倦感却睡不着。
3.心理因素:当出现工作不顺、情感危机等突发状况时,机体心理会受到一定刺激,出现各类情绪,产生应激反应,夜晚困倦却睡不着便是其中之一。
针对夜晚睡不着的现象,建议及时调整睡眠环境,稳定自身情绪,保证睡眠质量。必要时,可使用辅助睡眠的产品进行改善。如晚必安酸枣仁油软胶囊,睡前适当使用,在一段时间后便可感受到夜晚入睡速度加快,睡眠质量显著提升的效用,能够有效改善夜晚困倦但是睡不着的情况。

段晓慧副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:睡眠障碍、运动障碍、神经系统遗传与变性等相关疾病

问题分析:熬夜只是黑眼圈的其中一种方法,还有还多的人的黑眼圈是由于脾虚湿盛引起的。
意见建议:如果你没有熬夜的习惯的话那就是脾虚的原因,你要健脾去湿为主。

梁明光医师中医科洪洞县岗亭镇卫生院已帮助用户:8357
擅长:不寐,便秘,痰饮

指导意见:黑眼圈是由于生活不规律熬夜造成,建议养成良好的生活习惯,早睡早起,多吃蔬菜水果,并且可以选择合适的眼霜。

范利利护士外科高唐县中医院已帮助用户:5777
擅长:脑出血,脑外伤,脑震荡,颅脑损伤,脑疝,脑干损伤

问题分析:这个黑眼圈,很多时候是由于过度的用眼导致的,你这个情况如果存在过度用眼的问题,应该提起注意。
意见建议:如果存在过度的用眼,你应该好好休息,然后用点儿这个滴眼液,营养眼睛。这个黑眼圈的问题应该能得到缓解。

弓美丽护士外科中国石化石家庄炼油厂医院已帮助用户:6377
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,胆囊息肉静脉曲张,胰石症,伤寒肠穿孔,胆囊息肉,腹股沟疝,肠梗阻,胆道感染

心理分析:嗯,你的情况可能是睡眠质量不好引发的,也可能是自己心理暗示的影响。
心理指导:建议你重新解释这种症状给你带来的困惑,慢慢以积极的视角来看它,减少它带来的心理上的伤害。通过积极的有意义的生活来忽略它,慢慢不关注它它就会减轻的。

齐志斌心理诊所个人心理门诊已帮助用户:14347
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁


意见建议:你好,黑眼圈一般是由于过度熬夜,过度疲劳而造成的,建议平时保证好睡眠质量,不吃或者少吃那些辛辣的食物,用土豆敷眼. 首先,把土豆切片成2厘米厚左右, 再敷在眼上,等5分钟,用清水洗干净.

金峰妇产科已帮助用户:204595
擅长:不孕不育,阴道炎,子宫肌瘤等,痛经