足月婴儿出生后2周内可以服用维生素D,维生素D分为维生素D3和维生素AD两种。
目前可以采取两种交替的方式,6个月以下的孩子要坚持每日补充维生素D,6个月以后可以采取户外晒太阳的方式,通过皮肤来补充维生素D,或者是在夏季阳光充足的情况下减少或者停止使用。维生素D的补充时间是在2岁左右,之后可以从日常的饮食中获取,而维生素D是脂溶性维生素,在中午一两点钟的时候服用。
维生素AD其实就是鱼肝油,是促进钙吸收,从而减少和避免小儿佝偻病发生。鱼肝油其实在一天任何时候都可以吃的。如果说同时宝宝需要补钙,那最好就把维生素AD滴剂放在上午或下午吃,把钙放在晚上吃比较好。
蒙脱石散为天然蒙脱石微粒粉剂,对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素、气体等有极强的固定、抑制作用,使其失去致病能力;此外对消化道黏膜还具有很强的覆盖保护能力,能够修复、提高黏膜屏障对攻击因子的防御功能,具有平衡正常菌群和局部止痛的作用。宝宝空腹一般是指吃奶吃饭前两小时,蒙脱石散使用的时候也要特别的注意,每一袋蒙脱石散应该用50毫升的温水混匀后服用,水兑少了就起不到治疗效果。
吃维生素的时间没有特别的规定,同时在补充钙的话,要先服用维生素,然后服用钙,维生素也可以来自动物食品,如肝脏,如果两者同时吃,不仅不会有副作用。反而效果会更加有助于吸收,为了减少对胃部造成一定的刺激,引起患者的胃部有不舒服。
维生素D通常会促进钙吸收吗
维生素D属于一种脂溶性维生素,能够促进人体骨骼生长、调节钙、磷代谢以及调节免疫功能等。当血钙浓度稳定时,血钙浓度维持不变时,甲状旁腺素分泌会向肾脏和骨细胞释放。促进妊娠和哺乳期钙的输送,对于2岁以下的婴幼儿,建议补充400IU/天。另外,为了长期健康考虑,2岁以上及成人需要补充维生素D,以促进骨骼发育,增加肠道对钙和磷的吸收。
维生素E和维生素C是延缓衰老,增强身体抵抗力的保健品。建议是晚上服用比较好,因为晚上人体处于休眠期,身体新陈代谢比较缓慢,皮肤也属于修复阶段,服用这两种维生素效果更好。同时还可以预防发生维生素C的感光现象。