惊恐症

会员59602692 20岁 已回复
? 看到这个论坛上有好几个都是得了跟我类似病的朋友!其实,在发病之前 我是个很喜欢研究心理学的女孩子,所以也认识一些在国外读心理学的朋友。。。之前发病 开始我认为自己是癔症 后来近一步了解自己病情 去了心理门诊,得知自己得的是惊恐症!惊恐发作! 本来很希望和医生配合,但是医生只顾着自己开药也不会跟你很深的交流!所以自己在网上 和 书上 搜集的更多的惊恐资料: ? 惊恐发作在门诊中较常见。表现为不明原因突然出现的惊悸、恐惧和紧张不安。常伴有大祸临头感、失去控制感、喉部窒息感和死亡来临感。并出现剧烈的心跳、胸闷、呼吸急促、咽部梗阻、头昏、站立不稳、颤抖等症状。由于有这一系列令人恐惧的感觉,病人常常自己认为“患心脏病了”、“要发疯了”、“要昏倒了”。尽管这种惊恐发作通常只有15-30分钟左右,但病人的惊悸、恐怖、痛苦到了极点。即使到了医院,经过医学检查,证明并无心脏病,但病人对这种发作仍然心有余悸。一般来说,惊恐发作有以下典型表现: ????⒈突然的难以解释的焦虑或恐惧发作。 ????⒉常常伴有躯体症状,心悸、胸痛、窒息感、胃部不适、头晕、不真实感或害怕灾祸降临(如害怕会失去控制、发疯、心脏病发作、突然死亡)。 ????⒊突然出现,很快发展到高峰,可能只持续几分钟。常害怕下一次发作,并且回避惊恐发作的地点。还可能回避体育锻炼或其他类似发作感受的活动。 ? 这个病要靠自己去刻服,有本书上写着! 这个病是对自己挑战的病,当你刻服了自己的恐惧,就不会再发病了!而且,只要你把这个病忘记,并不去想它的时候,你就会逐渐康复! ? 我教大家一个好办法,就是每当你要发病的时候,你告诉自己,发吧 发吧? 发一次就少一次! 这样病反而不会发! 我现在唯一的困难就是还不敢坐公车,其他都已经好多了 ! 至少在家人 或者朋友在的情况下 我可以恢复像以前一样! 但是,这个病给我们的记忆是没有办法 抹掉的 毕竟是很痛苦的事情!不要把这个看成是病, 只要告诉自己,这是一次战胜自己的考验!就可以了!? 病友们? 一起去战胜自己吧! 会好起来的! 因为我自己慢慢的刻服了,知道这个病是很痛苦的 自己希望和我一样得这个病的朋友 可以一起战胜这个病!? 第一次问题补充:(2007-2-6 10:37:53)对了! 忘了告诉大家,要去相信时间! 因为,这个病的发作时间很短, 相信时间过去了 就可以了! 并且出去是 尽量随身带好药,发病时候可以服用 医生给我配用的药是 赛乐特, 百优解?? 佳乐安定!
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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童艳 上海知趣信息公司 心理诊所
擅长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人...
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心理分析:恐惧症是对某种物体或某种环境的一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这种物体或环境时恐惧
心理指导:建议你去医院看一下心理医生,积极进行心理疏导,多与人交流为好的,多参加一些活动
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相关问答

一般情况下,婴儿夜间惊恐症可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:
1.药物治疗:缺钙可能会导致婴儿出现夜间惊恐症,家长可以及时前往正规医院,在医生指导下给婴儿使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
2.日常护理:家长要注意呵护婴儿,在婴儿感到惊恐时,可以将婴儿抱在怀中安抚。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

患者出现惊恐发作,如果说是出现次数比较少,往往可以自行痊愈。如果说惊恐发作持续时间超过1个月,而且在1个月之内发生三次惊恐发作,就诊断为惊恐障碍,此时就需要进行系统规范的治疗。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

可能是身体的植物神经紊乱,通常是因为精神状态紧张,受到刺激后引起的症状。表现为烦燥焦虑,心慌不安,紧张恐惧,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝等,注意放松心态,缓解紧张情况。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

惊恐障碍的症状包括突然出现的心慌、胸闷、气短、憋喘,伴有濒死感和失控感,会惊慌失措、呼喊求救。经常会在下一次惊恐发作前,仍会处在极度的紧张和担心、害怕再次发作,惶惶不可终日。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

惊恐症是否需要吃药要根据患者的病情程度决定。
病情程度较轻的患者一般是不用吃药的,可以通过心理治疗的方式改治疗,通过心理医生的指导和调理,积极的面对恐惧源,消除它对自身造成的恐惧感从而达到治疗目的。病情较为严重的患者则需要服用药物治疗了,病情严重的患者通常情况下心理治疗起的作用不明显,需要通过服用苯二氮卓类的药物来改善和缓解病情。
惊恐症患者平时需要避免过度劳累,不要熬夜,保持良好的作息规律,平时保持心情舒畅。

闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

惊恐症的表现一般有惊恐发作、预期焦虑、回避行为。
惊恐发作:患者在进行正常活动时可能突然感到气短、头晕、口干等症状,严重时甚至会出现呼吸困难的情况。预期焦虑:部分患者在病情反复发作后,会担心再次病发从而会产生紧张不安的情绪。回避行为:患者由于担心病发得不到帮助,会经常主动回避一些活动,不愿意到人多的热闹场所、不愿意乘车旅行等。
患有惊恐症,建议及时进行治疗,防止病情进一步发展,平时需要学会调节自己的情绪,多到户外进行活动,多与人沟通,保持心情舒畅。

闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。