怀孕期间老打嗝的原因如下：
孕妇在孕期经常打嗝，如果症状是在孕早期出现，考虑可能是早孕反应引起的。早孕反应与体内的激素水平变化相关，一般在怀孕3个月之后就会减轻，或者是完全消除。其次，症状可能是由横膈肌肉的抽筋引起的，可以通过喝水、深呼吸等方法来改善。另外，如果出现打嗝的情况，可以考虑是由于消化不良引起的，在怀孕期间要多吃一些富含膳食纤维的食物，适当做一些锻炼，以加快肠胃的蠕动。
怀孕期间宝宝打嗝是自我臆想。
在孕期，孩子在腹中打嗝起孕妇对胎儿在子宫中的行为产生的自我臆想。事实上，胎儿在腹内的时候，孕妇只能感觉到胎动。通过简单的胎动计数来判定胎儿在肚子的情况，子宫内的胚胎还处在发育的时期，一般宝宝是不会有这种反应的。
建议平时保持外阴的清洁，穿宽松的棉质内裤，禁止使用致畸形的药物，定期进行产前检查。
胎儿打嗝是胎儿在做肺部锻炼。以适应将来出生后在外面的生活，但是胎儿本身在胎盘中周围都是羊水，所以胎儿就会在体内不断吞食羊水，这样胎儿的肺泡会在羊水里不断长大。
怀孕老是打嗝胃胀气可能是消化不良造成的。
在食物上要注意多饮水、少吃、避免腹胀。建议每天多喝些白开水，每天多吃6-8顿，避免一次性吃很多东西，不要认为流食容易消化，就只吃流食，这是大错特错的。由于流食容易导致肠胃不容易消化，建议多吃一些富含维生素的半固态的水果，比如：苹果、梨子等。从锻炼的角度来说，适当的按摩可以刺激肠道的蠕动，从右上腹到左上腹，然后到左下腹，不要去揉。
可能跟你怀孕没有多大的关系，主要是受凉以后膈肌痉挛引起的，要注意腹部的保暖，多穿点衣服，然后喝一杯温开水，边喝水边做弯腰的动作，可以减轻打嗝，在怀孕期间饮食方面要营养均衡，食品多样化。多注意休息。
孕妇怀孕的时侯胃胀气打嗝的缓解方法如下：
若是孕妇消化不良的情况比较轻，可以使用按摩的方式来缓解孕妇消化不良的情况，通过顺时针按摩胃部的方法来促进胃肠道的蠕动，起到促进消化的作用，以便达到缓解的效果。若是孕妇消化不良的情况比较严重，可以通过使用益生菌类药物，或者是健胃消食片来帮助肠胃道消化吸收，来缓解打嗝的情况。