吹风扇引起感冒，不能判断是风寒感冒还是风热感冒，吹风扇只是诱发因素。区分风寒感冒还是风热感冒，需要根据临床表现，血常规检查，进行区别。风寒感冒是流清水鼻涕，清痰，皮肤发紧，嗓子痒痒等；血常规检查，白细胞偏低，淋巴细胞升高。风热感冒是痰发黄，嗓子疼的厉害，皮肤发干等，血常规检查，白细胞或者是中性粒细胞高，是有细菌感染。
喝咖啡整晚睡不着觉可以通过以下多种方法改善。
1、运动加速法。运动加速身体的新陈代谢，使咖啡因迅速从体内排出。
2.缓解情绪：喝咖啡睡不着觉的话，可以做适当的事情或听轻音乐，不要进行激烈的活动或过于兴奋的事情。
3、热水泡沫脚法。把脚泡在热水里，可以加快全身的血液循环，加快咖啡因的排出。
4.睡前喝一杯热牛奶有助于热牛奶快速进入睡眠状态。
小孩儿可以吹风扇，这么热的天，单靠扇扇子给孩子降温，就不用睡觉了。如果家里有空调，可以开空调，只要保持温度在27度左右就可以了，但孩子要穿长的裤子和衣服睡。
这主要是因为频繁吹风后，有些风寒湿阻经络。西医主要考虑肌肉劳损，这可能与白天频繁过度劳累有关。治疗时，可以服用一些药物进行调理。请按照医生的建议服用特定的药物。通常，患者应该避免经常吹风扇。当有空的时候，应该适当地锻炼，同时注意避免过度劳累。
如果长时间不好，可以选择输液治疗，平时也是要增加营养，提高免疫力，才是有利于治疗感冒的症状。宝宝流鼻涕咳嗽的症状考虑是感冒了，多喝水，做好保暖，另外如果有发烧的情况也是可以做好降温处理，是有利于身体的恢复。
通宵之后恶心，可能是肠胃的痉挛，这种情况在消化内科很常见，主要是由于工作过度和精神紧张造成的，胃肠痉挛会导致食欲减退、恶心呕吐、腹部阵发性疼痛等。需要到医院做进一步的检查，如果有明确的症状，可以在医生的建议下使用解痉止吐的药物，比如山莨菪碱片等。
平时要注意休息，不要吃生冷的东西，避免长时间通宵熬夜。
