腿痛还抽筋可以泡脚或者按摩缓解。出现腿部抽筋后，应进行适当的休息，稍有缓解即可进行走路或是轻微的运动，出现抽筋后夜晚可以用热水泡脚，可以使紧张的肌肉得到放松，并使腿部的血液更加流畅，从而缓解疼痛的现象。另外，并配合着按摩腿部，可以使腿部的肌肉放松，从而缓解抽筋带来的疼痛感。建议可以用手部大鱼际，或者拇指对疼痛部位进行轻柔按摩，但注意力度不能过重以免加重损伤。
腰腿痛可能是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄以及其他疾病导致的。
腰腿痛在临床中可谓较为多见，还可成为某些单独存在的病，这种腰腿痛现象的产生，基本都是因为腰椎或颈椎出了毛病，其中以腰椎间盘突出压迫神经诱发腰腿痛最为常见；其次还包括颈椎病和嵴髓损伤等其他因素造成的腰腿痛，其中还有一部分是因为外伤等其它原因所引起的疼痛。此外，还可发生于椎管内肿瘤多见，或椎体有转移瘤，腰椎管狭窄，诱发腰腿痛发生。在临床中我们发现很多患者都会因为腰部疼痛来进行就医。
尿毒症病人觉得腿痛无力不能排除可能是因为脑血管疾病导致的，到医院去检查一下。如果有静脉血栓的情况下，那么所以使用一些药物来进行治疗的，而且要注意积极控制好引起的原因。定期检查一下。
孕妇在怀孕时期出现腿抽筋症状的情况如下：
孕妇在怀孕期间出现腿抽筋的症状，可以让准爸爸按摩小腿和脚底，来放松肌肉，对于缓解抽筋有一定帮助作用。若是孕妇出现反复抽筋的情况，可能是由于缺钙情况所导致的情况，需要在平时上进行钙类的补充，可以多吃鱼，多喝排骨汤等食物，可以减少抽筋的情况。若是孕妇晚上出现抽筋的情况，可以热敷按摩的方式，来缓解腿抽筋的情况。
在怀孕期间出现小腿抽筋现象，有可能是着凉，也有可能是缺钙引起的。孕妇在怀孕期间体重会逐渐地增加，身体的负荷会逐渐加大，这个时候全身的血液循环也会下降，集中到子宫，当小腿肌腱缺氧的时候就会抽筋。