应该怎么治疗？注意什么？我这情况是不是很严重了？
胸闷胸口刺痛，并不一定是心绞痛引起的，也有可能是植物神经功能紊乱，典型的心绞痛表现为心前区被压一样的疼痛，同时伴有胸闷气短，平时应该注意休息，饮食清淡，不要熬夜。
胸闷、气短、心绞痛是冠状动脉粥样硬化性心脏病所引发的。
可以通过对心脏彩超、心电图、血清离子等进行初步的筛查，来确定患者是否存在肺部感染、上呼吸道感染等疾病，也可以考虑是贫血、低钾血症、甲状腺功能异常等原因。还需要进行血常规、血清离子、甲状腺功能等方面的检查，并要多注意休息，不要过度疲劳和熬夜，及时到医院进行检查。
问题分析：根据您所描述的情况，有可能是心肌供血不足，心脏疾病引起的。
指导建议：这种情况主要就是建议最好还是去医院做心电图，心脏彩超进一步检查，确定具体的病因，再对症进行治疗的。
可能是心绞痛，胸闷胸口疼可以见于很多疾病，首先考虑的是心脏疾病。如果是中老年人出现胸闷胸口疼，首先考虑冠心病心绞痛，如果发作突然伴有出汗，需要注意急性心肌梗死的可能，需要去医院心血管内科或者急诊科就诊，查查心电图、心肌酶谱等。如果是青少年胸闷胸口疼，首先考虑心肌炎，假如感冒发烧后出现这些症状，应该查查血常规、心电图、心脏彩超、心肌酶谱等。
女性如果出现胸闷、胸痛甚至气短，很可能是心脏神经官能症在作怪。只有极少数是由于冠心病、冠状动脉炎症、冠状动脉瘤、心肌桥、心肌炎、先天性冠状动脉畸形所致。心绞痛的症状主要表现为发作性的胸痛，部位一般位于心前区，有手掌大小的范围，有的界限不是很清楚，常常可以放射到左侧肩部、左侧手臂或者是颈部以及下颌。
冠心病的胸闷和心绞痛是不一样的，两者有一定的区别，具体分析如下：
冠心病的胸闷和心绞痛不同，冠心病一般都是因为冠状动脉粥样硬化，会造成心前区的疼痛，并且会放射到肺部。心绞痛主要是因为冠状动脉的狭窄，造成心肌缺血和缺氧。通常要比心绞痛要轻微，但是两者均需要进行治疗，如果患有冠心病，可在医生的指导下使用复方丹参滴丸、阿司匹林片、三七丹参片等药物进行治疗；如果患有心绞痛，可以在医生的指导下使用双氯芬酸钾片、美洛昔康片、布洛芬片等药物进行治疗。