随着社会的飞速发展，人们的生活水平逐步提高，生活方式也变得越来越便捷，因此人们的活动量减少，体质下降，如果想测试心肌是否强壮可以通过运动物理实验例如蹬自行车实验，还有就是动态心电图检测，还有彩超检查。
胎儿心脏不好，可表现为胎儿心脏搏动异常，如胎心搏动过快、胎心搏动过慢、胎心搏动节律不整齐、心脏跳动起搏点异常等。也可能表现为心脏结构异常，如室间隔缺损、房间隔缺损、法洛氏四联症、单心室等。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
甲亢心脏病可以通过临床表现、化验等方式来判断。
首先要与甲状腺功能亢进相一致，除了有临床表现和体征，其他的化验都很重要，特别是非典型的老年甲亢患者，T4、T3、游离T3均升高，而TSH值较低，可作为确诊甲亢的一个重要指标。甲状腺功能亢进时，有以下一种或多种心脏异常，但同时排除其它病因，且甲亢控制后，以下心脏异常均消失，则可确诊为甲状腺功能亢进症。第一个特点是心律不齐。第二心扩大，一侧或两侧心脏扩大
患者可以通过以下方式来判断心脏是否健康：
患者平时有无心前区的不舒服等临床表现来判断心脏是否健康，配合心脏的相关检查，可以进行心脏的动态心电图、心脏彩超等检查，来确定患者的心脏瓣膜结构和心脏大小，心电图可以帮助判断患者有无心肌缺血和心律失常。如果患者有心前区的疼痛、胸闷等表现，要确定是否有冠状动脉粥样硬化的情况，可以进行冠脉CT的检测。
心脏疾病主要是冠心病心律失常，心肌病心脏瓣膜疾病等，容易引起心慌胸闷，心绞痛等症状，可以到医院心血管内科做心电图彩超看看，查明病因对症治疗以免延误病情，平时注意低脂低盐饮食避免劳累情绪激动。