怀孕后出现腰酸背痛的情况,是正常的怀孕反应。
因为怀孕后,雌激素和孕激素水平明显升高,会导致孕妇韧带松动,引起关节松动或脱位。怀孕期间也有水肿。有时,表面虽然没有明显的水肿,但也会有隐蔽性水肿。水肿也会影响局部神经和肌肉,也会引起背痛。但缓解腰痛还是有一些方法的,如局部放松按摩和各种拉伸动作来放松和调整被牵拉的脊柱,韧带和肌肉。这可以缓解腰痛的症状。
怀孕后腰酸背痛有以下缓解方法。
孕妈在怀孕后出现腰酸背痛是属于正常的生理反应,孕妈不必过度担心。因为在怀孕后随着胎儿以及子宫的增大,会压迫到下腔静脉回流,导致血液循环不通畅,就会引起腰酸背痛。通常是不需要进行特殊处理的。孕妈只需要在孕期多注意休息,采取左侧卧位休息以及可以对腰部背部进行适当的按摩,可以得到有效的缓解。
考虑为中医所说肾精亏虚,肾气不固而引起的这种临床表现。到专业的中医院找中医把脉,使用一些补中益气,益精填髓的药物进行调理,加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力,多饮水。一般在四周左右是可以恢复正常的。
剖腹产后腰酸背痛可能是后遗症和其他情况引起的,具体如下:
剖宫产术后腰酸背疼主要是因为腰部麻醉的后遗症,或者是因为在剖宫产后躺了很长的时间,或者是因为妊娠的时候,因为子宫内的胎盘释放了松弛激素,所以腰背部的椎间盘韧带也会松弛。还有一些妇女,也有可能是因为着凉引起的,可能还会出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等不适症状。
孕期尤其是孕后期会有严重腰酸背痛,是一种正常的生理现象。
随着孕周增加,胎儿逐渐长大导致子宫变大,压迫腰肌、盆底韧带、脊柱,孕期由于女性体内分泌松弛素且激素改变,所以很多孕妇都会出现腰部或骶尾部不舒服,甚至几周时就会出现。建议孕期一定要合理补钙,如果腰酸背痛的症状较严重,后期可以尝试用托腹带帮助缓解腰酸背痛症状。