腰椎间盘突出症，穿负跟鞋意义不是很大，就是要避免久坐久站，避免弯腰负重劳累卧床休息，要不热敷，理疗，烤电牵引按摩是经典的治疗方法，可以泡泡温泉，泡泡热水澡，做腰背肌肉锻炼，加强腰部肌肉的力量，局部贴一些活血化瘀止痛的贴膏，缓解疼痛症状。
腰椎间盘突出症，穿负跟鞋意义不是很大，就是要避免久坐久站，避免弯腰负重劳累卧床休息，要不热敷，理疗，烤电牵引按摩是经典的治疗方法，可以泡泡温泉，泡泡热水澡，做腰背肌肉锻炼，加强腰部肌肉的力量，局部贴一些活血化瘀止痛的贴膏，缓解疼痛症状。
腰椎间盘突出引起的神经压迫有以下几种表现：
1、坐骨神经痛，是一种典型的临床表现，主要表现为腰部、臀部、大腿后侧、小腿外侧、足背等部位，并伴有麻木的感觉。
2、感觉障碍：下肢会因为血液循环不畅而感觉不正常。
3、肌力降低：指背肌力降低，胫前肌力降低。
4、伸腿测试呈阳性。
5、反射改变：膝关节反射、跟腱反射等。
临床表现X线、CT、核磁共振等检查可以确诊，并进行相应的处理。
腰背部疼痛、活动受限、下肢疼痛、麻木是腰椎间盘突出的常见表现。主要是由于椎间盘的退行性变化或者是由于创伤而造成的椎间盘突出，从而压迫到相应的脊神经根。针灸、理疗等是非手术治疗的主要手段。目前主要有射频消融、椎间孔镜、椎间盘镜等微创外科技术。传统的外科治疗方法主要有半椎板切除、全椎板切除、椎间盘置换等。
腰椎间盘突出的症状主要表现为腰疼，当压迫神经的时候可以出现下肢麻木无力，大小便失禁，活动功能障碍。对于腰椎间盘突出的诊断，可以做腰椎的磁共振或者ct检查。这个病要及时地治疗，以免加重病情。