考虑是否是颅脑的病变，做一个头颅的核磁共振，加脑血管成像。不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉是枕头不要太高，平时也可以热敷一下颈部。可以针灸理疗治疗。
左脚麻木是腰椎间盘突出症压迫下肢神经，疼痛的特点是腰痛伴随下肢疼痛以及麻木，卧床休息时明显减轻。另外，下肢的静脉血栓以及痛风性关节炎也可以造成左脚疼痛、麻木。风湿病、类风湿病也可以造成脚部关节的疼痛、麻木。
左手左脚麻木考虑是属于颈椎病压迫的神经引起的麻木，平时要多注意休息，不要过度劳累，可以适当的锻炼身体，来增强自身的抵抗力，如果有不适及时就医。不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力。
手麻木胀痛有可能是属于慢性疲劳，经常的做家务活也有可能会出现一些颈椎疲劳，网球肘肩关节周炎的症状。就要注意休息，劳逸结合平时不要过度劳累就有助于改善也可以骨科检查，比如可以配合一些消炎止痛的药物。
就是因为神经炎或者是由于腰间盘突出等原因导致的。脑血管疾病也可以引起一侧脚部麻木，但是往往会同时伴有头晕、头痛，肢体无力的一些临床症状。如果是因为腰间盘突出导致的左脚麻木，患者往往会出现腰部疼痛。
是急性的脑血管疾病，比如右侧丘脑梗死或者出血，就会导致左侧偏身的麻木不适，但是脑血管疾病多发生于中老年人，患者往往有高血压病、糖尿病的危险因素存在，而且手脚麻木会突然出现，症状持续不缓解。