儿童可能会因饮食不当而遭受风寒、胃肠功能障碍和胃动力下降之苦。建议轻轻按摩腹部以帮助消化，适当喝温水，吃清淡易消化的食物，平时注意饮食调理，三餐规律，不要食用生冷食物，清淡饮食，避免受凉，可以热敷试试。
通常情况下，腹胀、呕吐是胃肠功能紊乱的一种表现，主要是因为胃肠菌群失调、胃动力不足、消化不良、脾胃虚弱、胃肠胀气、腹部着凉、饮食不合理、以及一些胃肠道疾病，比如急性肠胃炎、胃溃疡等。
患者可以口服藿香正气液或木香顺气丸进行治疗，必要时也可以使用热水袋进行局部热敷。平时患者要注意饮食的营养平衡，多吃少吃，慢慢咀嚼，吃完饭后可以顺时针按摩腹部；如果需要的话，可以到医院做一下胃镜或者是腹部彩超。
通常情况下，宝宝出现腹胀、呕吐是因为肠胃出现了异常的收缩，出现了消化不良的现象，具体内容如下：
可能是因为孩子受寒，进食过多，进食过量，引起的肠道炎症。在此过程中要注意给孩子做顺时针的按摩，不要吃奶类、豆制品等容易生气的食品，多饮水。可以口服二甲硅油、吗丁啉混悬液、婴儿健脾散等。
注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。注意气候变化，及时添减衣物，避免受寒引发感冒。
儿童腹胀呕吐，可能是吃东西吃伤食了，就是有积食了，可以给宝宝吃点药消化一下肠胃里的积食，孩子就不腹胀呕吐了。也有可能是因为孩子的肠胃受凉的可能性也是比较大的。先不要急于喂食，可以用热毛巾敷在肚子上，凉了再换，多换几次。
腹胀呕吐可能是肠梗阻、急性胃炎、慢性肠炎等。
出现腹胀、呕吐等表现，首先考虑是肠梗阻，立位腹平片有助于确诊。腹胀、呕吐、腹痛、排泄等是肠梗阻的常见表现。此外，还有一些消化系统疾病，如急性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱、胃肠息肉、肿瘤等也可能导致腹胀呕吐，患者要到医院做腹部超声、胃镜、肠镜、胃液分析等辅助检查。
腹胀、腹泻如果是近期刚出现的，多数是急性肠胃炎的症状，常常是由于受凉、感冒导致的结果。需要给予止泻的药物，如果腹泻次数比较多，已经导致的电解质紊乱，需要给予口服补液盐。