骨折采取保守治疗可以快速恢复。
骨折很严重，恢复起来时间会比较长，需要有足够的耐心，积极的配合医生进行治疗，要细心呵护。在饮食上，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些富含维生素c维生素d的食物，可以吃一些促进血液循环的食物，如大枣、木耳、枸杞等。需要积极的进行锻炼，加强关节的屈伸活动，进行拉单杠进行锻炼，或者提水进行锻炼来恢复。
孕妇腰闪了需要注意日常护理来恢复。
在临床上，很多孕妇都会腰酸背痛。通常情况下，这种患者应该是不能用药的，因为孕妇在怀孕期间，药物会对胎儿的发育造成一定的影响，因此这种患者不能用药。孕妇腰闪了要想迅速康复，就必须要在床上静养。首先要注意在床上进行保护，尽量不要久坐久站，尽量不要弯腰，尽量选择硬板床，在受伤后48小时内，可以每天进行热敷，一天两次，一次半个多小时，可以起到活血化瘀，促进血液循环，促进扭伤的愈合，同时还可以配合针灸，烤电等理疗方法，治疗腰扭伤。
手指脱皮是由多种因素引起的。比如手部湿疹，要注意不要与化学成分接触，特别是洗涤剂、洗衣粉等碱性物质，可以外用尿素软膏、激素软膏，比如地奈德乳膏。也有可能是因为汗疱疹、剥脱性角质松解症导致的，这种情况与出汗不良等有一定的关系，治疗起来比较麻烦，但是可以在一定的时间内自行缓解，可以选择涂抹尿素软膏、激素软膏等，尽量不要接触洗涤剂，洗衣粉等化学刺激性物质，日常生活中要多涂抹护手霜。
骨折后要做好局部X片检查，确定骨折的位置，如果没有明显的移位，要及时进行石膏固定，防止骨折移位。如果骨折移位明显，影响骨折愈合和功能恢复，需要进行手法复位或手法复位固定。骨折愈合的基础是正确固定骨折，正确固定后可配合骨康胶囊、三七片等活血化瘀的药物，同时服用骨肽片等促进骨折愈合的药物，但需在医生指导下使用，避免出现不良反应。
晒黑后快速恢复的方法有激光手术，也可以通过注射美白针的方法来改善。激光是属于目前修复皮肤晒黑比较快的一种方式，主要是通过仪器上面的一种光热原理，直接照射于皮肤的部位，穿透皮下组织，能够把皮下的黑色素颗粒给分解掉，然后随着人体的血液循环排出体外，从而来达到美白肌肤的效果，可以让皮肤变得更加光滑和细腻，弹性也会变得比较好一些。出门时候应该做好防晒工作，可以佩戴遮阳帽或者是遮阳伞，防止紫外线直接照射皮肤。
线雕快速恢复自然要调整饮食结构，并且要做好皮肤护理。线雕过程中会对皮肤有一定的损伤，在做完后要避免吃辛辣的食物，以免由于食物刺激导致伤口恢复缓慢，并且可以多吃些新鲜的蔬菜水果，加速伤口愈合。另外要保持皮肤表面清洁，避免伤口部位沾水，以免导致伤口出现感染。
