做了钢板内固定，掉了十天水 就出院了 出院什么药也没开
我这样 正常吗
锁骨断了吃高蛋白质，高纤维素的东西比较好。
如果出现锁骨断裂，需要立即就医，具体的处理方式要视骨折的不同而定。这个时候要注意饮食，要注意合理的饮食，要有足够的营养来保持骨骼的新陈代谢，可以选择高蛋白质，高纤维素的食物，可以多吃含钙量高的食物，比如骨头汤，牛奶，豆制品等，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用含有大量脂肪的肉类。
锁骨断了又叫做锁骨骨折，一般情况下骨的再生能力很强，如果骨折的断端没有软组织的嵌插阻挡并且骨折的两个断端没有分离移位，那么理论上是可以自己长好的。但是影响骨折的愈合因素很多，如年龄，营养状况，受伤的严重程度，局部软组织的损伤情况，骨折是开放性还是闭合性的等都会影响骨折的愈合。
锁骨断了可以自动愈合，但是如果不进行复位治疗，可能出现畸形愈合。因为锁骨不是很重要的骨骼，而畸形愈合也不大影响功能，也可以选择保守治疗。如果锁骨骨折错位，想进行复位治疗又不想做手术，可以做手法复位和八字绷带固定。
锁骨断了应及时就诊，并做好日常护理。
锁骨骨折要做进一步的详细的检查，确定损伤的严重，有手术的适应症，可以进行外科治疗。儿童和青少年的锁骨断裂，可以采用锁骨带悬吊固定。不过要经常做检查，避免出现骨折断端脱臼，出现了更严重的情况就必须做外科治疗。通过及时的治疗，才能把公主患者的病情尽快恢复，以免延误病情，对身体健康造成更大的影响。
锁骨断了的后遗症可能是活动出现异常、锁骨不对称等。
患者在跌倒的时候，会用双手支撑着地面，然后将力量传递到锁骨上，可能会导致锁骨断裂。另外，部分患者还可能是锁骨直接被撞碎，从而出锁骨断了的情况。当问题严重时，需要通过手术将患者的骨头接好，如果不能恢复的话，就会影响到患者的肩关节的活动。其次，锁骨骨折之后，很可能会导致两侧的锁骨不对称，或者是一侧的锁骨变得很粗，看起来就像是一个凸起。
小孩锁骨断了可以通过局部手法复位、包扎、手术等方式进行治疗。需要多久才能痊愈，这要看伤势的轻重，一般一到三个月就能痊愈。
小孩锁骨断了出现了肩关节活动受限等功能障碍，可以进行运动康复，有针对性地进行功能锻炼，以免影响以后的发育。建议定期到医院复查，如果症状不严重，可以选择用石膏、韧带固定等方法进行保守治疗。如果情况比较严重，可以进行手术修复，同时还可以适当的补充钙质，从而促进骨骼的生长和愈合。
