我应该怎么调理？
低压低，具体分析如下：
1、体质性低血压：通常会被认为是遗传因素和体质消瘦所致，在这种情况下要多补充营养，以使身体恢复到正常水平。
2、体位性低血压：当病人从卧位、坐位、直立位、长期站着时，如果血压突然降低超过了某个数值，同时还会有明显的临床表现，需要引起重视。
无论低血压的原因，只要保持良好的锻炼，合理的饮食，充足的睡眠，都是很重要的，而且，低血压的人要有规律的生活，特别是低血压的人。血压对身体的影响很大，因此在日常生活中要密切关注自己的血压，一旦出现异常，要及时的进行治疗。
低血压是由于血压较低引起脑供血不足从而出现头晕症状。注意饮食调节，营养均衡，多吃些高蛋白食物及莲子、桂圆、大枣等提高血压的食物，可适当增加盐的摄入量，从而提高血压。
血压分收缩压和舒张压，高压就是收缩压，低压就是舒张压。单纯舒张压增高是早期高血压的表现，多见于年轻人。高血压的整个历程主要表现为，一开始仅舒张压增高，收缩压正常而后收缩压、舒张压都增高，到后期老年人因为血管硬化而导致舒张压上不去，形成仅收缩压增高的表现。
低压偏低大致分以下几类，一是体质性低血压，与遗传和体质有关，二是体位性低血压，指患者从卧位到坐位或直立位时，或长时间站立出现血压突然下降超过20毫米汞柱并伴有明显不适。
正常的舒张压在60mmHg到90mmHg之间，如果低于60mmHg，可以称之为舒张压减低，一般常见于以下几方面原因，首先生理性的舒张压偏低，这种多见于年轻女性；其次由于血管粥样硬化，造成脉压差增大，多见于老年人。除此以外，感染中毒性休克以及脉管炎，血管炎也可以造成舒张血压下降，这种需要积极治疗原发病。