紫红薯含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素C，维生素A，维生素B等多种维生素，铁，磷等多种矿物质，营养丰富，能提供给人体丰富的营养，增强体质，提高机体免疫力，具有很好的保健养生作用。紫红薯含有丰富的纤维素，能促进肠蠕动，有助于人体排毒，保持肠道通畅，防止便秘。紫红薯含有碘元素，能有效预防甲状腺肿大的发生。
螃蟹熟冻比较好,生的螃蟹保存不当同样有食物中毒的危险。
最好就是熟的冷冻，你可以直接放水里煮熟，以后吃的时候放微波炉里热一下就可以吃了。因为这个海蟹是不能放在冷冻箱里的，因为它的肉不是很紧密，又含有水分，冻了以后再做成菜，口感就很差。而且放冷冻死了的海蟹后会分泌一种毒素，所以最好就是熟的保存，绝对不能生的冷藏。生的冷藏会吃坏肚子的，并且一冷藏后螃蟹就显着瘦很多，也会不好吃。
建议：生吃螃蟹，可能会被副溶血性弧菌感染，副溶血性弧菌大量侵入人体会发生感染性中毒，表现出肠道发炎、水肿及充血等症状。
8岁儿童眼睛发育并不是很成熟，必要时要到医院的眼科就诊。
如果出现了看东西有模糊的情况需要到医院的眼科就诊，对于近视眼所造成的，可以通过佩戴框架眼镜的方式来改善，能够有效的减轻近视眼的度数，可以改善症状。对于轻微的症状可以不需要佩戴眼镜，因为正处于发育的阶段，需要改掉不良的用眼习惯。
在日常生活中需要注意休息，保证有足够的睡眠时间。
做了冠心病支架以后，是不可以喝酒的，因为这时候喝酒有可能会导致病情加重的。患有冠心病的要戒烟戒酒，避免辛辣刺激油腻生冷的食物。平时要清淡饮食，要低盐低脂低糖饮食，要控制好血压，避免发生并发症。
红薯发芽后会导致其营养物质转移到发芽的部分，红薯发芽后不会像土豆一样产生有毒物质，所以红薯发芽也是可以吃的，不过红薯如果发黑或是发霉的话，是不能吃的，否则会导致身体健康受到影响。
一般来说要根据具体情况来决定，但不可以用手去挤痘痘。
痘痘就是指青春痘，用医生的话来讲叫痤疮，是毛囊皮脂腺单位的炎症性皮肤病。痤疮的表现主要是粉刺丘疹脓疱，结节还有囊肿。痤疮的发病是跟雄性激素大量分泌，毛囊皮脂腺导管角化，痤疮丙酸杆菌感染，局部免疫和炎症反应有密切关系。痤疮治疗需要针对发病环节进行处理，通常是根据不同的临床表现，采取不同的方法综合治疗。
注意事项及禁忌：要管住手，不要乱挤压痤疮和粉刺。要管住口，有两种食品不吃，一种是牛奶，一种是糖，煎炒炸辣油腻的食品少吃。
