如果摄入过量的维生素D,可以选择不治疗或者口服糖皮质激素、注射降钙素、洗胃。
1.不处理:如果维生素D摄入量不超过摄入量,或者长期摄入量不超过标准,自身也没有其他不适症状,则不需要额外治疗。平时不要吃钙片,多喝水,三天内停止摄取维生素D,这样可以减少钙的吸收,促进维生素D代谢,从而降低血钙含量。
2.治疗处理:维生素D中毒的症状有多尿、心跳减慢、恶心、呕吐、食欲减退等。高钙血症是维生素D中毒的主要原因。可以口服糖皮质激素类药物,比如氢化可的松、地塞米松、泼尼松等。肌注降钙素是比较有效的降低血钙浓度的方法。如果病情严重,可能需要洗胃来清除胃中的维生素D,以免加重病情。
长时间食用大剂量的维c会出现肾结石,偶有腹痛,腹泻,尿频,胃痉挛等。过量食用会出现深静脉血栓,血管内出血,影响吞噬功能等。长期食用维生素c,治疗坏血症,清除的自由基,具有提高免疫力的作用,解毒保护肝脏。水溶性的维生素一般不会引起中毒性的症状,通过尿液排出体外。
维生素b吃多了会神经系统异常,大剂量服用复合维生素b会出现神经系统紊乱,比如精神烦躁、疲倦等。消化系统异常,过量的维生素b会影响到人体的消化系统导致患者茶饭不思。皮肤过敏反应,少数患者可以出现皮肤潮红,自觉瘙痒。
胡萝卜吃多了皮肤会变黄。胡萝卜含有大量的β胡萝卜素,胡萝卜吃多了会使大量的胡萝卜素进入血液,让皮肤变黄。停止摄入具有大量β胡萝卜素的食物2到6周就会自行消退了。
任何药物吃多都会引起不良反应,维生素D也不例外。维生素D属于脂溶性维生素,主要作用就是促进小肠对钙的吸收,其代谢活性物促进肾小管重吸收磷和钙,提高血钙和血磷。
维生素D要摄入超过正常生理需要量数十倍,连服数周或数月,才会使人中毒,所以维生素D一般不会使人中毒。但对维生素D敏感者或大量误服等也可导致中毒。因而如考虑有维生素D过量,应立即停药。