高血压病还是吃降压药控制血压，如果血压只是有一点点偏高也可以不吃药，可以通过药膳和食疗、调节饮食结构和坚持体育运动来控制血压。同时还要做个脑部ct检查，来了解有没有出现脑供血不足的情况，可以采用口服扩张脑血管的药物来进行治疗，平时要注意清淡饮食，少吃脂肪含量比较高的食品，以免增加血液的黏稠度。
问题分析：这个考虑可能是本身的性格有很大的关系，还有跟从小生长的环境这些都有关系。
指导建议：这个要调整自己的心态，要想改变的话，多学习，多和人交流，增强自身魅力，找一件有意义的事情自己努力去完成，这样的话可以树立信心，慢慢的就会改变目前的状态。
4岁小孩有时说话吐字不清楚，有些话说不清楚很正常。
而且，随着的年纪也越来越大了，说清话和舌头的柔韧度是很重要的，孩子刚学会说话的时候会出现一些莫名其妙的感觉，但是到了一定的年纪之后，这种情况会越来越明显。脾虚的情况下，舌头会变得比较大，会导致舌头不能很好的活动，从而会对讲话造成不良的影响，需要及时处理。
宝宝2岁说话有时磕巴需要具体分析原因，首先要排除某些发音器官的器质性病变，如舌系带过短、声带畸形等。另一方面，家长在说话的初期或发育过程中，不要过于急于求成，不能过于严厉，不能过于严厉地斥责、嘲讽，更不能用语言、表情来伤害孩子，否则可能会造成心理障碍，出现说话磕巴的现象。当然，这些都是可逆的，需要家长适当调整，帮助孩子纠正。
一般情况下，宝宝2岁说话有时磕巴可能是以下原因引起的。具体分析如下：
2岁的孩子处于语言发展的阶段，偶尔会发生口吃是很常见的事情，因为婴儿对于词汇和词组的理解和创新还没有完全的发展，语言的思考和表达也不会完全一致，因此，可以进行一个动态的学习。如果孩子有了口吃的习惯，要及时的引导和引导孩子学会用言语来表现自己的情绪。如果以后的语言发展有显著的延误，可以去儿科的语言发展咨询，可以适当的进行药物治疗。
长痘痘极度自卑，可通过提高个人自信心的方式克服，也可通过管理个人形象克服。
面部皮肤美观与否并不能决定一个人的全部，需要树立正确的认识。提高个人自信心虽然脸部长痘会影响皮肤美观度，但脸上的皮肤并不能代表全部，不能因为脸上长痘否定自身所有。要学会发现自己的优点，可通过提高个人魅力增强自信心，心中要树立正确认知观，建立个人价值观；对于平时比较在乎个人形象的人群，脸上长痘后会导致不自信，自卑心理比较严重时还会影响正常社交活动，需要积极克服自卑心理，必要时可至专业心理科咨询。
