一直在吃降压药
请问医生，我在以后的生活还应该注意什么？
患有高血压疾病的人可以服用益安宁丸，此药物具有补气活血，养心安神等功效，是一种非常好的治疗心血管中成药，很适合长时间服用。高血压患者可以服用清脑降压片，适合用于头目眩晕，失眠烦躁等症状，不过孕妇是不可以服用的，还有服用一些杞菊地黄丸，这个药物具有清肝热以及滋肾阴等作用，适合长时间服用。
患有高血压疾病的人可以服用益安宁丸，此药物具有补气活血，养心安神等功效，是一种非常好的治疗心血管中成药，很适合长时间服用。高血压患者可以服用清脑降压片，适合用于头目眩晕，失眠烦躁等症状，不过孕妇是不可以服用的，还有服用一些杞菊地黄丸，这个药物具有清肝热以及滋肾阴等作用，适合长时间服用。
可以用具有清热镇惊，平肝降压功效的中成药，需要根据不同的类型来选择不同的中成药。高血压分为很多种比如肝阳上亢型、肝火上炎型、肝胆火盛型、阴虚阳亢型、阴阳两虚型等。
清脑降压片、安宫降压丸等都是可以用于治疗高血压的中成药。
1、清脑降压片：清脑降压片主要由黄芩、夏枯草、牛膝、当归、丹参等组成，主要用于治疗肝阳上亢所致的头痛、头晕、血压偏高等症状，可以减轻高血压所致的不适，孕妇禁用。
2、安宫降压丸：安宫降压丸的成分是郁金、栀子、黄芩、珍珠母、麦冬等，具有平肝潜阳，清热镇惊的功效，对肝火上炎所致的头晕、口苦、心烦等病症有一定的疗效。
如果用中成药来降低血压，就必须按辨证施治。不可能评价某一种药物。因为个体差异很大，要想服用中成药来降低血压，就必须帮助医生进行相关的辨证，选择适合个体的抗高血压药物。不建议盲目选择中成药来降低血压。
乌梅不可用来治高血压，对于高血压患者，建议去正规医院就诊，遵医嘱服药，切不可私服，避免造成不良后果。
另外还要注意饮食，合理选择食物，比如多吃蔬菜和水果，保证充足的睡眠等，这样才能够有效地降低血压水平。病人若血压比较在高血压的水平，然后还指血压并没有特别大的说法，可采取适当锻炼、营养膳食等措施，以达到控制血压的目的。也有减肥的，忌精神紧张，在降血压方面均有作用。另外还应该注意饮食上的调节和生活规律，尽量做到少吃油腻食物，多摄入蔬菜水果，以降低血压水平。则对高血压2级以上者，就是提示要吃药控制血压