哺乳期间可以吃梨。必须注意腹泻或肠功能障碍。不应该多。如果宝宝有腹泻或肠炎,并且粪便没有形成,不要吃梨。梨是凉爽的水果,如果因内热过多而便秘和咳嗽,可以食用。如果身体很冷,不要再吃了。哺乳期间不能盲目进食。可以吃更多温暖的食物,比如红枣。
应该是宫缩引起的,为正常现象,称为产后阵缩,一般产妇在产后3-5天,疼痛会自然消失,在哺乳时,由于婴儿吸吮,这样的刺激可反射地引起脑下垂体分泌催产素,引起频繁的子宫收缩,因此有子宫收缩痛的产妇在哺乳时疼痛会较明显,热水袋、热盐口袋放在下腹部热敷,缓解宫缩不适的效果很好。
坐月子咳嗽,一般可以先用药膳治疗。如果治疗不好,可以去医院再去看一下。由于产妇产后可能还需要哺乳,所以尽量还是不要用药物,否则影响孩子哺乳的问题。可以加水把萝卜煮熟,再放葱白和姜煮成一碗水,可以治疗咳嗽。
孕妇是可以去看产妇的,孕妇在探望产妇时可以从她那里学到一些经验或预防措施。但是在探望产妇之前,记得要与产妇的家人沟通。如果这个家庭迷信,拒绝来访,不要打扰产妇。
月子期间可以适量吃藕。藕虽然是生冷性的蔬菜之一,但是由于含有多种营养功效,所以产后1-2周食用。莲藕中的膳食纤维和黏液蛋白可以促进肠道蠕动,增加胃肠道消化吸收,莲藕有补血、敛血以及散瘀的功效,有利于清除产妇腹内积存的淤血,从而促进恶露排出。
可以一种食材变着花样做,做到色香味齐全,促进食欲。注重饮食调理,荤素搭配,多吃新鲜的蔬菜。忌辛辣刺激性的食物。多吃鱼蛋奶等制品。有利于人体吸收。不要吃活血的,以免造成产后大出血。注意休息,适当下床活动,促进子宫收缩,恶露的排出。注意个人清洁卫生。