月子期间是可以吃的，月子期间吃的比较油腻，容易便秘，香蕉可以缓解便秘，补充维生素，但是要注意不要凉到牙齿，可以热一下再吃，切记不要乱吃水果，因为产后身体比较虚弱，凉东西吃多了，对身体会落下病根，留下月子病，还是吃一点温热的食物。
首先，香蕉能够润泽肠胃，经常吃香蕉，可以促进肠胃的蠕动，如果是脑梗死患者，经常会出现四肢功能障碍，活动不便，运动少，会引起胃肠功能紊乱，出现便秘。
因此，对于脑梗死患者，可以吃香蕉，可以促进肠道的功能，预防肠梗阻。苹果含有大量的糖分，含有丰富的维生素，可以帮助脑梗患者补充足够的维生素，从而预防脑梗塞。
血糖血脂高可以吃香蕉苹果。高脂血症容易导致心脑血管疾病、高血压、动脉硬化等，香蕉富含膳食纤维，增加饱腹感，有润肠通便的功效，有利于毒素垃圾排出。香蕉还含有矿物质、维生素等对调节血脂都辅助作用。
坐月子期间，香蕉苹果常温的可以吃，也可以弄熟了吃。还有青菜也要多吃，不然月子里很容易便秘，因为坐月子活动少，生完宝宝消化功能一时不能恢复，还有鱼肉汤之类的油腻东西吃的比较多。
月子里可以吃香蕉苹果的。如果觉得水果有点冷，可以先用热水浸泡一下。在月子里要注意保暖防止感冒。保持情绪稳定和心情愉快，保证睡眠充足。少下冷水，少吃生冷和辛辣刺激性的食物，多喝汤水类的食物，如猪脚汤，鲫鱼汤，排骨汤等。
月子里可以吃香蕉苹果的。如果觉得水果有点冷，可以先用热水浸泡一下在月子里要注意保暖防止感冒。保持情绪稳定和心情愉快，保证睡眠充足。少下冷水，少吃生冷和辛辣刺激性的食物，多喝汤水类的食物，如猪脚汤，鲫鱼汤，排骨汤等。
