曾在北方英东北苑店进行过针灸，效果还是很明显的，两个 星期减下去了8斤，就是我上班离住的地方有点远，去的时候总是很晚，
大屯针灸减肥【减肥必读】鸟巢针灸减肥夏季能轻轻松松的进行减肥吗
轻松的减肥方法是没有的，因为只要想减肥，适量的有氧运动是必须的多走路是可以将腿上的肉消耗掉的，同时需避免久坐，因为久坐的话臀部是会越来越大的、大腿也会越来越粗，站起走路腿会越走越长。除此之外可以到健身中心去做针对腿部肌肉的训练。抽脂和溶脂也是比较安全的，一般不会对身体造成损伤。日常可以慢跑、瑜伽等外加上清淡易消化的饮食，多吃蔬菜、水果，综合起来才有效果的。
减肥药的副作用是比较多的，如腹部不适、食欲下降、头晕、失眠等，所以是不建议吃的。多走路是可以将腿上的肉消耗掉的，同时需避免久坐，因为久坐的话臀部是会越来越大的、大腿也会越来越粗，站起走路腿会越走越长。除此之外可以到健身中心去做针对腿部肌肉的训练。轻松的减肥方法是没有的，因为只要想减肥，适量的有氧运动是必须的，如慢跑、瑜伽等外加上清淡易消化的饮食，多吃蔬菜、水果，综合起来才有效果的，希望帮助到。
针灸减肥是真的有效果，而且减肥效果还比较好，所以说想要减肥的可以采用针灸减淝的方式进行减肥，就会有很突出的作用，但是针灸减肥是长久战，一定要坚持采用针灸的方式减肥，只有坚持使用针灸一段时间，才可以保证减肥效果会更好一些。
针灸减肥一般需要扎20分钟到30分钟左右，具体情况因人而异。如果身体比较胖，脂肪相对比较多，针灸减肥通常需要加30分钟左右，如果身体脂肪相对较少，针灸减肥大多需要扎20分钟左右。针灸减肥是通过利用较细的针扎于局部穴位，调节中枢神经系统，刺激身体燃烧脂肪，从而达到减肥的效果。
针灸减肥靠谱，但是作用不大。所谓的针灸减肥，并不是针灸本身起到了作用，而是在针灸的过程当中刺激到你身上的穴位，让身体起到了反应，让饱腹感变得越来越强，所以在吃饭的时候基本上已经饱了，完全不会感到明显的饥饿。
正规的医院都可以治疗减肥。必须选择一个正式的专业组织来做这件事。这种治疗更好，因为可能有一定的风险和副作用。事实上，减肥最终取决于锻炼和饮食的结合。你必须坚持锻炼，少吃多吃，不要暴饮暴食。