六到八个小时，中午如果有时间可以午睡半个小时到45分钟。需要提出的是，晚上十一点到凌晨两点钟是人体最需要睡眠的时间，在这段时间睡觉，睡一个小时大概会有一个半小时的效果，而且也有利于肝脏的解毒。
初中生祛痘可以采取日常护肤、药物治疗、激光手术治疗。
1、日常护肤：初中生长痘痘是因为不注意个人卫生所导致的，在平时要做好皮肤护理措施，注意个人卫生，可以使用温和无刺激性的洗面奶洗脸。
2、药物治疗：如果症状没有得到改善，也可以在医生指导下使用消炎药物治疗，比如红霉素软膏、夫西地酸乳膏涂抹。
3、激光手术：对于皮肤上的痘痘特别的严重，也可以采取激光手术进行治疗，通过特定的光波照射皮肤表面，能够促进炎症消退，改善痘痘。
初中男生还属于未成年，身体还处于成长阶段，很多含化学成分的清洁产品都不能使用，可以选用天然植物成分的保湿产品即可。
青春期的男生还处于生长阶段，皮肤较薄，使用过于营养的护肤品通常难以吸收，还会出现不良反应，不建议使用营养太高的护肤品。而这个时期的男生通常会有皮肤干燥的问题，使用保湿补水型洗面奶不仅可以清洁皮肤，还能缓解肌肤缺水的问题。
问题分析：一个人的最终身高是多少，与两个因素有关系。首先与遗传因素有关系。一般情况下，子女的身高往往与父母亲有关系。
指导建议：其次，除了遗传因素，与营养状况也有关系。如果一个人有胃肠道疾病，就有可能影响到营养物质的消化吸收，进而影响到身高。
一般情况下，初中生怀孕可能不能保留胎儿，具体内容如下：
对于中学生和青少年来说，他们的性器官并没有完全的发展。由于年纪过轻，无法在妊娠中保存孩子。要想结束不保存胚胎，就要看孕妇的状况了。在怀孕早期，可以通过药物和人工流产来结束怀孕。但需注意药物流产和人工流产会对自身健康造成伤害，所以未成年应充分学习性知识。
