养胃或治胃的中药药方（粉末，可直接撒在食物上）
养胃的水果有以下几种。
最常推荐的水果是苹果，微量元素多，而且含有丰富的维生素C，对胃肠是有好处的。还有葡萄，含有很多的酒石酸，它对胃有保护作用，也能促进脾胃功能的恢复。还有木瓜，含有一些酵素，它可以帮助消化蛋白质类的物质，所以它对脾胃、胃肠都有很好的养护作用。其他还有香蕉，适量的食用一些香蕉其实对脾胃也是有好处的。
注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，同时还需避免过冷、过热的饮食。
滋养胃的食物：
鲣鱼：可用于缓解胃痛，经常治疗脾胃虚弱引起的胃病。适用于胃寒引起疼痛和消化不良引起的慢性胃炎的治疗，每天可适量食用一条鱼。
带鱼：常见有鱼具有补五脏、祛风的功效，主要治疗脾胃虚弱、消化不良、胃部。平时每周可以根据自己的需要适当服用。
山药具有健康、脾胃补气的功效。平时可以用山药煮粥，也可以炒山药吃。对治疗胃很有好处，可以每天煮粥喝。
一般情况下，可以通过以下食物进行护胃。
护胃的食物较多，比如牛奶、面条、白米粥、小米粥、南瓜等，均具有较好的护胃作用。此外对于胃功能较差的患者，需明确胃功能较差的病因，建议完善幽门螺杆菌检查及胃镜检查。
在日常生活中，注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，同时还需避免过冷、过热的饮食。
可以起到健脾养胃的食物，有红豆薏米粥，是以红豆和薏米为主要原料制成的一道药膳，可以用来治疗脾胃虚弱，有良好的除湿效果。还有大枣莲子粥，是以红枣与莲子为主要原料造成的一道药膳，有补中益气的功效，可以用来治疗脾气虚。还有薏米山药粥，以薏米和山药为主要原料制成的，可以起到润肺滋阴，健脾开胃的功效。
儿童健脾养胃的中成药有：小儿健脾散、醒脾养儿颗粒、参苓白术散、人参归脾丸、健胃消食口服液、神曲消食口服液、小儿健脾开胃合剂、小儿康颗粒、小儿七星茶等药物。
这些药物都具有良好的养胃健脾功效，能够有效的改善脾胃功能，促进胃肠道的消化功能恢复。具体服药剂量和服药注意事项，建议咨询儿科医生，以确保用药安全。
