北京英东减肥美容连锁机构创立于1997年，是北京减肥美容领域最专业及最受欢迎的减肥美容院之一温馨提醒：节食减肥、运动减肥、药物减肥，是常见的减肥方法，却也是公认的易反弹的减肥方法，想减肥的胖友且不可盲目减肥，最好根据自身情况及肥胖原因，选择合适的减肥方法，避免受反弹之“苦”。
哪种方法减的又快，效果又好啊？
针灸减肥一般比较好，能够让爱美者的身材变得更加有线条和美观。针灸减肥是现在最流行的一种减肥方式，主要是将银针，扎刺在穴位部位，从而就能够调节中枢神经系统，也能够改善体内的内分泌，对于产后肥胖和更年期肥胖的爱美人士都可以起到很好的缓解。在恢复期间要保持局部的卫生和清洁，短时间内避免洗澡。
正规的医院都可以治疗减肥。必须选择一个正式的专业组织来做这件事。这种治疗更好，因为可能有一定的风险和副作用。事实上，减肥最终取决于锻炼和饮食的结合。你必须坚持锻炼，少吃多吃，不要暴饮暴食。
针灸减肥的好处通常能够疏通经络，并且还可以起到调理身体的效果。如果身材并不是特别的肥胖，通过针灸减肥能够将体内的脂肪溶解掉，起到一定的减肥的目的，但是如果身材过于肥胖，针灸减肥的效果通常不太理想，因此也可以做吸脂手术减肥，能够使身材变得更加的苗条。
通常情况下，针灸减肥有疏通经络、安全等利处，同时也存在疼痛、效果不佳等弊处。
一、利处
1.疏通经络：针灸减肥可以疏通经络，增强人体的代谢，从而有效的将体内多余的脂肪代谢出现体外，从而起到减肥的效果。
2.安全：针灸减肥是一种比较安全的减肥方式，一般对人体是没有损害的，比较适合于懒人减肥。
二、弊处
1.疼痛：在针灸减肥时，一般需要将针刺入人体的皮肤，可能会导致人体出现疼痛的症状，部分患者比较敏感，可能疼痛的症状会比较剧烈。
2.效果不佳：因为针灸只能作为辅助减肥的方式，如果仅依靠针灸进行减肥，可能效果并不是特别好。建议还需要配合运动、控制饮食等。
针灸减肥的部位，主要包括腹部穴位和四肢穴位。腹部主要选取中脘、梁门、天枢、大横、气海、关元等穴位；上肢选取曲池、合谷，下肢选取足三里、三阴交、太冲等穴位。针灸减肥不同于药物减肥，针灸减肥是通过调整患者内部的功能，可以调动人体的正气，促进人的新陈代谢，通过刺激穴位能够调整疏通经络，达到扶正祛邪，加强脾胃功能的作用，但一般在针灸减肥治疗停止以后，很快会发生反弹，所以想要保持减肥效果，要在饮食上有一些限制，要科学的饮食，保持运动，不要吃辛辣油腻的食物，少熬夜保持充足的睡眠。
针灸减肥扎合谷穴，同时还需要扎中脘穴、气海穴、足三里、丰隆穴等。具体还需要根据肥胖的部位以及肥胖的程度来选择合适的穴位，由于每个人的脂肪堆积情况是不一样的，所以选择的穴位也是不一样的，需要到正规的医疗机构，在医生的指导下进行针灸减肥，才能避免对皮肤或者身体造成损伤，也有利于减肥效果。在减肥期间要合理控制饮食，尽量要避免高热量和高脂肪类的食物摄入，应以清淡的饮食为主。
