检查过，但没有效果
我们该如何做，请给一些意见
酒后抑郁平时要注意尽量不要饮酒，另外平时要客观看待生活发生的事情，平时注意管理自己的情绪，可以适当的放松自己，不要压力太大。轻度饮酒会让饮酒者大脑皮层受到抑制，而皮层下的本能活动就会活跃起来，平时压抑情感的会得到释放。
抑郁狂躁症实际上是指躁郁症，表现为情绪高涨与低落交替发作。躁郁症分为躁狂相和抑郁相。躁狂相是指躁狂发作，表现为彻夜难眠，白天精力充沛，兴奋话多，滔滔不绝，患者记忆力增强，思维敏捷，情绪高涨。
失眠酗酒是抑郁症的表现。
失眠酗酒其实就是抑郁症的一种表现，遇到这种情况的时候可以及时选择使用药物的方式缓解失眠这种情况，选择使用药物的时候需注意按照疗程治疗，并且要选择心理的治疗方法，防止病情发展的更加严重。要适当的缓解自己的压力。
平时一定要减少酒精的摄入量，不论是白酒啤酒还是红酒，都应该适当的少喝，也不要喝过多的咖啡和碳酸饮料。
抑郁失眠喝酒有一点作用但是不建议。
一些抑郁失眠的人晚上睡觉喝一点红酒或者白酒能促进睡眠，但是一般不主张用喝酒的方法来促进睡眠。因为很多人喝酒之后反而会出现睡不着觉的情况，尤其是长期酗酒的人，喝酒的话会造成兴奋，睡不着觉。喝酒可能还会影响身体健康，所以一般情况下不建议靠喝酒去改善睡眠状态。
建议患者还是要从根本的原因下手改善症状为好。平时可以多出门走走，进行一些体育活动，多做一些自己喜欢的事情，或者到医院进行就诊。
反复失眠可能是抑郁症。
抑郁症容易平息患者情绪，引起抑郁症，伴随着睡不着觉得困难和失眠。失眠可能会引起反复发作，严重时会引起神经衰弱，影响正常的工作和生活。要及时到精神科改善相关检查，明确病因，在医生指导下使用适当的药物调理。有助于避免工作生活中过度劳累，注意工作和休息的结合，放松身心，缓解失眠症状。平时要养成早睡早起的好休息。
抑郁焦虑还要到当地正规的医院检查一下，然后对症下药。心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等。
