去医院医生给开了舒筋活血那种治风吹着凉的膏药和藿香正气口服液，管用，但是只要一不贴膏药又会感觉，麻麻的
我是不是该不再床上玩电脑，在桌子上玩？肩胛骨下侧的鼓起的肌肉该怎么办？我平常做什么运动好？
主要原因是受到寒风刺激，导致血管局部肌肉痉挛收缩引起的，头疼常呈波动性或紧张性头疼，经过局部保暖或离开风扇后，症状可缓解，直吹风扇导致的上呼吸道感染和鼻窦炎，也是引起头疼的常见原因，鼻窦炎引起的头疼多位于前额，呈持续性钝痛，用手敲击和按压额头，可使疼痛加重。
解决大学生频繁失眠的方法如下：
1.大学生失眠可能与学习压力过大引起的过度焦虑、紧张等因素有关。在日常生活中，患者应该调整心态，注意工作和休息的结合。
2.建议合理安排睡眠时间。晚上10:00至11:00准备睡觉，确保6-8小时的睡眠。
3.睡前听轻音乐和适当的运动可以缓解紧张的神经，放松压力，帮助睡眠。
4.建议保持周围环境安静，温度和湿度适宜，睡觉时避免光线过强。
当然，如果以上方法仍然不能解决失眠症状的话，建议患者及时去医院检查，查明病因，及时治疗。
学生晚上睡不着，可能是因为患者学习压力大，精神紧张，以及不良的生活方式。
因此，第一，患者要养成良好的睡眠习惯，患者要按时上床，避免熬夜，以免引起生物钟紊乱。 患者在饮食方面建议多吃新鲜蔬菜和水果。 含有丰富的维生素，可以调整自主神经功能。 第二，自行调整后仍无法入睡，建议按需给予安眠药物，短期改善患者症状，如口服酒石酸咪达坦、右佐匹克隆等。
这是由肩周炎引起的。肩周炎是指关节囊及其韧带、肌腱、滑膜囊的慢性非特异性炎症，以肩痛、肩关节活动障碍为主要特征。风扇吹是诱因，随着年龄的增长，肝肾渐衰、肾气不足、气血亏虚、筋肉失于儒养、加之外伤劳损、感受风寒湿邪，侵袭肩部引起的疼痛。
风扇对着吹肌肉疼可以采取保守治疗。具体情况分析如下：
风扇对着吹肌肉疼可以通过局部按摩、热敷等理疗控制症状，外贴一些具有祛风止痛功效的药膏来治疗，如伤风止痛膏、祛风除湿膏等，患者平时要避免剧烈运动出汗后直接吹风扇或冷气，患者还需要结合疼痛部位、程度、时间等因素综合考虑肌肉劳损、关节炎等相关疾病来治疗。
