具体方法 详细点 食物 注意事项 还有一些护眼动作
激光眼睛手术主要范围不超过1000度都可以操作，手术是需要让专业医生进行指导。眼部的激光手术可能会有一定的风险，如果手术经验不足，可能会导致眼部受到创伤，影响到正常的视力，所以尽量去正规的三甲医院，最佳的年龄在18周岁到45周岁左右，适合近视的度数在1000度之内。手术对提高视力的效果是比较好的，能够有效的改善眼睛出现的视力低下症状。日常还要注意面部的维护措施，吃一些绿色的蔬菜和水果，不要经常看电子产品。
角膜塑形镜有一定控制度数的作用，但具体效果因人而异。角膜塑形镜是由高度透氧材料制作成的，有改变角膜屈光的作用，对于低度近视或者眼部疲劳导致的假性近视有比较好的改善效果，而对于高度近视，戴角膜塑形镜达不到控制度数的目的，需要去医院做飞秒激光手术，才能达到恢复视力的目的。
眼睛度数高治疗的方法比较多，通常包括角膜屈光手术或者人工晶状植入术。角膜屈光手术通常是利用激光的强大能量，然后改变角膜前表面的形态，能够矫正屈光不正的现象，以此达到改善眼睛度数高的作用。但若不适合做激光角膜屈光手术，还可以采取人工晶状植入术进行治疗。但不管选择哪种手术方法，都需要选择正规的大型医院。在手术过后也要注意做好护理措施，尽量不要在光线较暗的地方工作，而且也要注意保持充足的睡眠。
问题分析：孩子10岁，近视300度，一部分可能跟遗传因素有关，还有一部分可能是跟用眼不当有很大的关系。
指导建议：避免长时间的用眼，多看看绿色的植物，定时做眼保健操，多补充一些含有维生素a丰富的蔬菜和水果。可以配合带镜矫正，目前孩子年龄小，眼睛调节功能还没有完善，随着年龄的增大有可能会慢慢改善的。如果成年以后还有近视度数深，必要时可以通过手术处理。
国际正常视力标准规定为1.0，八周岁的孩子视力应该可以达到1.0以上。出现明显的，眯眼现象，初步考虑为近视眼的可能。通常发现孩子出现眯眼和眨眼或者喜欢将东西放在眼前看，斜着眼睛看，都是早期近视眼的表现。所以还是检查一下。
激光眼睛手术通常在1000度以下的人群都是可以操作的，尽量去正规的医院。眼睛近视可能是遗传引起的，还有可能是长期不良的用眼习惯造成的，会出现有视力低下或者是视力疲劳的症状，如果感觉视力低下的比较严重，并且近视度数在1000度以下，可以通过激光手术的方法调整，能够有效的提高视力，手术会对眼部造成一定的创伤，要注意做好卫生护理，不能过早的用眼。日常需要保持8小时以上的充足睡眠，定期到医院进行复查，还有做一些眼部的修复。
