吃什么水果可以润喉
问题分析：你好！你这个情况考虑是慢性咽喉炎的情况，抵抗力比较低，季节更换容易引起感冒。
指导建议：建议多喝水，多用淡盐水漱口，最好去耳鼻喉科做喉镜检查看看。
紧张时就说不出话是因为精神紧张导致的喉咙肌肉僵硬，最根本的办法就是战胜心理障碍，树立自信。
要想提高自己的信心，要让自己的情绪得到充分的释放，不要让自己的声音受到影响。首先，这类群体要调整自己的心态，多与同事、同学、朋友交往，多参与社交活动，拓展自己的社交圈子。
同时，还可以多读一些有关增强心理素质，培养交际能力的书籍，拓宽自己的眼界，充实自己的知识，从而逐步增强自己的交际能力。
嗓子有白斑说不出话是声带白斑的可能性较大，与吸烟、过度用声、慢性炎症刺激有关。会出现声音嘶哑、咽痛、咽干等不适。需要戒烟酒，注意声带休息，配合药物治疗，如果观察一个月白斑未消失，考虑行全麻支撑喉镜下行声带黏膜剥脱术，术后送病理检查，排除原位癌。
当肺癌直接压迫或者转移至纵隔淋巴结压迫喉返神经，可以引起说不出话，可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，增强机体免疫力。
一般情况下，儿童喉咙嘶哑，家长可以通过雾化、药物治疗、日常护理等方法进行改善。
1.如果只是嗓子沙哑，没有喘息，没有嘴唇发紫，没有咽喉堵塞，也可以用一点普米克令舒来进行。
2.也可以用点干扰素喷雾，可以往嗓子里面喷。咳嗽厉害、痰多，可以服用易坦静、急支糖浆、小儿清热止咳口服液等。
3.要多吃一些新鲜的果蔬，例如猕猴桃、橙子等含有丰富的维生素C。咳嗽剧烈、声音嘶哑、说话困难、呼吸急促、有三凹征等，要注意喉炎引起的喉阻塞，要尽快到正规的医疗机构就医。同时，多给他一些温水，让他少说话，多睡一会儿。
可以给孩子服用清热解毒的药物，也可以考虑雾化吸入，改善气道，减轻水肿，同时也要让孩子服用感冒药。让孩子适量多喝些温水，清淡饮食，辛辣刺激性食物不吃，可以吃一些富含维生素c的新鲜果汁。孩子感冒后声音沙哑，甚至说不出话，是细菌或病毒侵害了声带引起的。
